瀘沽湖為川滇兩省界湖，為四川雲南兩省共有，湖周邊主要居住著摩梭人、彝族和普米族。湖水清澈蔚藍，是雲南海拔最高的湖泊，也是中國最深的淡水湖之一，充滿了神秘的色彩。 景區四周崇山峻嶺，一年有三個月以上積雪期，森林資源豐富，被人們譽為“蓬萊仙境”。
瀘沽湖
瀘沽湖光照充足，湖水全年不結冰。在這裡，一年四季可以欣賞到不同的美景，但每年的3-10月是到瀘沽湖旅遊的最好季節。除7-9月雨季外，瀘沽湖少雨，即使下雨，也不會持久。
雨季：7-9月份是瀘沽湖的在雨季，到瀘沽湖要特別注意，此時路況不好，經常容易出現山體滑坡、塌方、泥石流等狀況，造成行車困難，要注意安全。
花季：瀘沽湖畔一年四季鮮花常開，漫山遍野，宛若天然花園。主要花季為：5-7月山杜鵑，8-9月向日葵，10-11月波斯菊
瀘沽湖最佳的遊玩天數是：2天，下面給大家推薦一下兩日遊的行程參考路線：
這裡建議大家在麗江玩完再來瀘沽湖，這裡有麗江的攻略哦！→想去雲南麗江自由行，超全攻略，全是乾貨！
第一天：麗江——寧蒗——瀘沽湖——360°環湖遊——摩梭盛宴走婚宴——篝火晚會——入住客棧。
第二天：客棧——自願早起觀日出——乘坐豬槽船遊湖或親愛的客棧——返回麗江
親愛的客棧拍攝地
下面重點為大家介紹環湖。
環湖精華景點
環湖地圖
一，走婚橋
瀘沽湖上唯一的一座橋，屬於必遊景點，它的意義不只是方便兩岸通行，而是摩梭文化“男不婚女不嫁”走婚習俗的重要載體，摩梭男女約會聖地。建議時長45分鐘左右。
走婚橋
二、女神灣
女神灣是瀘沽湖中一個安靜的港灣，屬於重要景點，因正對格姆女神山而得名，因這裡住著姓趙的漢族人，所以也叫趙家灣，這裡是瀘沽湖觀夕陽賞晚霞的最佳角度，也是瀘沽湖景色最美的地點之一。建議遊覽時長30分鐘左右。
女神灣
三、情人灘
準確的講，情人灘有2個，四川一個，雲南一個，湖為兩省共轄，一人弄一個，也就不足為奇。雲南的情人灘更為開闊，它們都有同一個寓意、關於一個悽美的愛情故事。屬於必遊景點，建立遊覽時長30分鐘左右。
情人灘
四、格姆女神山
重要景點，門票90元含索道，建議遊覽2-3小時。格姆女神山又叫獅子山，是位於瀘沽湖邊的一座摩梭族的神山，可觀瀘沽湖全景，景色壯觀，時間允許的朋友可以前往。
格姆女神山
五、草海、亮海
湖的西側是湖泊，俗稱左所海，又名亮海，據說是湖面在藍天白雲之下，特別明亮的緣故。湖水能見度很高，可以達到12米，比很多東南亞的海島能見度都還要高呢。湖裡魚蝦豐富，還有一種瀘沽湖特有的水生植物，叫作波葉海菜，它的莖可以長達3-4米，陽光出來的時候在湖面開出潔白的小花，沒有陽光的時候將花潛在水裡，成片的潔白小花浮在水面上，宛如滿天星辰。每到夏天，開得最為旺盛，據說它平均一天開三次，所以也被稱作“水性楊花”。
草海、亮海
湖的東側，因為長滿了水草和蘆葦，據測算有15000畝，也就是1500個標準足球場那麼大，是名副其實的萬畝草海。沒去過的朋友可能不知道，草海是漂浮在湖面上的，很神奇吧？這裡的水草一歲一枯榮，又沒有人為的打撈，枯萎掉的沉下，腐化，為來年的水草提供營養，如此反覆，經過上萬年的演變，形成了如今的草海。別樣樂趣，踏足草海，遊覽時長約40-60分鐘。絕大多數的人都是湖岸觀光、或者乘坐豬槽船的時候草海中穿過而已。據當地摩梭朋友介紹，這個漂浮層薄的不到1米，厚的高達三四米，完全可以支撐成人的重量。冬天太冷，夏天正好，水草正旺，我們有機會踏足草海，挽起褲管，感受草海似沉非沉的樂趣。該項目也有一定的風險，況且不可以大規模的接待團隊遊客，只有自助遊的遊客才有機會體驗。
六、裡格半島、洛窪半島
裡格半島，極佳的地理位置，背靠神山，三面環水，大家對瀘沽湖的認識，各大平臺宣傳照片，很多都來自這裡。我自己也是特別喜歡這裡，半島的客棧坐下，沏一壺普洱，來一個葛優趟，看雲捲雲舒、湖面波光粼粼、船隻穿梭，好不愜意！時間充足的朋友，建議可以這裡住上一晚，當然，價格也不便宜喲!
裡格半島
洛窪半島，這裡是一個非常重要的分界線，一邊是著名的草海，一邊是亮海，這裡也是看夕陽西下，日出東方的極佳地點。每日清晨，摩梭人在湖上打撈豬草，也是一道美麗的風景。
七、王妃島、裡務比島、黑瓦俄島
王妃島
八、博樹、達祖、裡格、大小落水、呂家灣等
環湖攻略
環湖是親近瀘沽湖的最好方式，也是來瀘沽湖必玩的一個儀式。瀘沽湖環湖一週約70公里，開車遊覽需要3個小時左右，當然愛拍照節奏慢的朋友肯定要玩一天了。
環湖方式
1、徒步環湖：徒步需要12小時，首日，大落水—裡格路段，住宿裡格，很多瀘沽湖圖片都在這角度拍的。次日，裡格——洛娃，可以近距離看王妃島。第三天，洛娃—蒗放—回到大落水。徒步難度不大，但從時間成本和景色來說，徒步的意義不大.
2、自行車環湖：多為單人車，根據車況30-50元/天，邊騎邊玩8個多小時可以環完。幾大住宿區域都有，比如四川的瀘沽湖鎮（走婚橋岔路口）、博樹村、五支洛碼頭附近、達祖村、洛窪半島、大落水村、裡格半島。白天老闆都會把車擺在路邊，很容易識別。值得注意的是，這裡的車從哪裡借的就要從哪裡還，不是大城市的共享單車，到處都可以還，想停哪兒就停哪兒。
3、電動車環湖：100元/天，5~6小時，騎車的話一定要注意安全，湖西山坡和彎道比較多，交通事故頻發，記得戴好護具，注意安全。據說為了遊客安全，電動車現在已經沒有了，不知道以後會不會再出現。
4、包車環湖： 拼車一般50元/人，包車有5座私家轎車和7座商務車（也就是俗稱的麵包車)，都是當地居民在做這樣的生意，價格基本一致，遊覽半湖150-180元/車，360°環湖一週300-350元/車，注意包車的時候問清楚，是車跟人走，隨叫隨走，一天就為自己團隊服務。最好提前預約，尤其是旺季，車輛不好找。
Tips：也可以便宜些，前提是司機可接多個單，客人需要去下一景點時給司機打電話，他才來接。環湖包車是不含前往女神灣的，單邊約5公里，其中約2公里是坡道，騎行很累，開車也費油，包車需要加50元的樣子。
5、觀光車：2015年時四川景區管理局開通了瀘沽湖環湖大巴，一圈是30元/人，上面還有瀘沽湖當地的講解員為你講解瀘沽湖的前世今生。環湖觀光車每天兩班，早上8點一班，中午12點半一班，環湖一圈下來要3小時左右。
環湖建議順時針走，下坡路多，省勁兒，而且順時針是靠近湖的這邊順時針：大洛水→紅涯子情人灘→觀景臺→裡格半島→小洛水→瀘源涯→格姆女神山→裡拜情人灘→趙家灣→女神灣→草海走婚橋→川滇友誼橋→蒗放村→大洛水
遊覽圖
瀘沽湖旅遊最佳時間安排
來瀘沽湖，最好的建議是2-3天時間，但如果時間實在有限，需要當天往返的話，可以參加從麗江當天往返的一日遊，因為原本時間就很緊張，這種方式可以實現無縫銜接，把更多的時間留給遊玩，早上7點左右從麗江出發，十一點左右到達瀘沽湖，一下午的時間環湖，晚上19點左右返回麗江。
2天的時間就可以不那麼走馬觀花了，建議第一天到的時候去環湖、晚上參加個篝火晚會，在這裡住一晚還可以拍到星空。第二天早起可以看日出，乘坐豬槽船，登上“蓬萊三島”之一。或者去坐纜車上到獅子山山頂，看一看瀘沽湖的全景。下午的時候返回麗江。
瀘沽湖玩2天的行程，不僅解決交通問題，更合理設計線路玩法，用2天時間玩遍香格里拉瀘沽湖的精華點，既滿足經典景點打卡，又增加了local體驗元素，非常適合第一次來瀘沽湖玩的遊客。
3天的時間可以更加的放慢節奏，在湖邊的客棧曬曬太陽喝喝茶，盡情的享受這一片湖光山色，如果你有更多的時間，能在瀘沽湖小住一段時間那更是令人羨慕了。
麗江到瀘沽湖的方式
從麗江去瀘沽湖的車主要有4種：
1.客運站班車：從麗江客運站出發，需提前一天購票（臨時買可能沒票），每天三班09:00、10:00、15:00，成年人票價66-80元/位，終點站是大落水，回程時在大落水發車上客。大概需要耗時4.5小時。可以網上訂票，
2.麗江先到寧蒗：車檔次不一樣，價格不一樣（31-49元/人不等，2小時），再從寧蒗縣城坐當地麵包車（30元/人）去往瀘沽湖。麗江客運站有很多到寧蒗的班車。
3.旅遊專線：麗江古城口玉河廣場停車場每天早上有發往瀘沽湖的旅遊專線車，需提前一天訂票，在麗江古城的客棧可以訂到，140元來回，車程4.5小時，到了瀘沽湖後先停大落水，最後停裡格。
4. 商務車：這種實際是私人包車，拼車，時間點不定，最遲約中午發車，快的話車程3.5小時。一般淡季為350-550元，旺季為550-800元。拼車的話單程80-100元一人。可以提前網上訂，也可以在所住的客棧問老闆，是否有拼車的，客棧老闆會很樂意幫你叫車的，老闆作為中間人介紹給熟悉的司機師傅。
瀘沽湖景區消費水平
景區門票70元/人。
瀘沽湖的住宿一般150元左右，條件就很好了，吃飯人均消費一般在30-40元一餐。交通部分，如果不是徒步或騎車，包車和坐船的費用相對會貴些。
坐船至各景點價格（參考）：
裡格——裡格灣：10元/人
裡格——鳥島：30元/人
裡格——湖心島（媳娃娥島）：35元/人
裡格——小洛水：40元/人
裡格——大洛水：45元/人
裡格——達祖村（大嘴村）：60元/人
小洛水——王妃島：30元/人
小洛水——裡務比島：40元/人
小洛水——王妃島——裡務比島： 45元/人
騎馬至各景點價格（參考）：
小洛水——走婚橋：20元/人
裡格——尼塞村：30元/人
裡格——小洛水：40元/人
裡格——竹地：30元/人
裡格——月亮湖：60元/人
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