作為一個精緻的豬豬女孩，護膚總是少不了的。可是你知道嗎？夜間護膚更應該得到重視，因為在睡眠中是肌膚自我修復的最佳時段，晚上塗塗抹抹所有的護膚品都在發揮效果，滿足肌膚的修復需求。可以為什麼還有很多小姐妹疑惑自己明明晚上已經好好護膚了，但是第二天起來還很憔悴、皮膚狀態也不太好呢？如果想要白皙透亮的好皮膚，這四點可不能少。
1、皮膚清潔與肌底液
如果說早晨的洗臉要溫和無刺激，那麼晚上的清潔一定要深層到位。經過一天的時間，皮膚已經附著了髒東西，尤其是化妝的姐妹，彩妝卸不乾淨會導致毛孔堵塞，很容易就形成閉口、痘痘，這樣的話給自己徒添煩惱。用洗面奶洗臉的時候，可以採用按摩打圈的手法，重點針對出油較嚴重的地方，例如鼻翼、額頭等部位，再用溫水重新幹淨。
用洗臉巾擦乾淨就可以用爽膚水進行臉部的二次清潔，第二次的清潔主要是確保皮膚確實清潔徹底，帶走毛孔裡的殘留。做到這些步驟，做到了皮膚的徹底清潔，你的後續保養就能更好生效了。
但就算好好清潔皮膚了，皮膚還是不能很好吸收護膚品，不管換了多少昂貴的護膚品也是白費力氣，這又是怎麼回事呢？其實，這還是清潔的問題，只不過不是洗臉或者卸妝的問題，而是去角質的問題。臉上的角質是皮膚新陳代謝28天后殘留下來的，如果不能及時清理乾淨，它便一直堆積下來，所以一定不能忽略去角質啊！
即便如此，要是想要皮膚能夠更好地吸收護膚品，你可以在護膚前使用肌底液。肌底液是通往肌膚的輸出列車，能夠加快肌膚的滲透速度，幫助肌膚吸收營養，有了肌底液的幫助，肌膚難以吸收的營養成分也能被導入肌膚內部。
2、按摩手法
按摩臉部不僅能起到提拉緊緻、瘦臉的效果，在一定程度上也有利於護膚品的吸收。看看美容院就知道，平時做spa總是少不了按摩手法，那麼日常的護膚又應該怎麼做呢？關於爽膚水，我們應該用乾淨的手去輕拍，等到臉部乾爽，說明爽膚水已經被皮膚吸收；精華液則應該點塗在臉上，手掌搓熱後按照肌膚紋理，由鼻子到兩側方向按摩塗抹；面霜採取指腹塗抹的方法，兩頰應該是從上到下、從內到外的方向提拉，額頭下巴的部位打圈塗抹即可。
3、睡前少吃
饞嘴的姑娘們一定抵不住宵夜的誘惑，可是你要知道，晚上吃太多不僅不健康，晚上的消化系統工作會慢下來，處理不完的營養還會引發肥胖，而且可能還會影響你的好皮膚。在睡前要儘量少吃東西，少喝水，以免引發浮腫，過於晚吃東西，吃完又不運動，新陳代謝變慢，消化不良，堵塞不及時排除，如果是吃一些重口味或者辛辣的東西，也會影響皮膚的油脂分泌，所以還是儘量早睡覺，不要再貪吃了哦。
4、床上用品勤更換
睡眠的好壞與床上用品是有一定的關聯的，舒適的床品很重要，可是你知道嗎？如果不定期清洗床品，會滋生很多細菌、蟎蟲，特別是枕頭被子，這些你睡覺就會接觸的床品。這些細菌接觸肌膚後，就算你塗了護膚品，細菌的擾亂也會霸佔你的毛孔，不讓護膚品有一個好的吸收，那麼你的夜間皮膚護理就白費了，而且長時間下來，你的臉就會出現各種皮膚問題。所以我們要勤洗勤更換床品，尤其是枕套被套，不能馬虎。
那麼本期分享就到這裡了，如果大家有什麼想法或者分享的話，也歡迎評論告訴我們哦！
