心理健康不容忽視，為擴大心理科普宣傳服務對象，有效促進大學生的心理健康。12月11日下午，太原科大門診部攜手山西經濟廣播電臺為大學生開展的心理輔導在山西工商學院成功舉辦。來自播音專業大三學生近60名學生和老師參加了此次活動。
此次活動由太原科大心理科主任王豔及社區心理服務志願者（心理講師）張慧琳為我們進行心理輔導，一說到心理健康，儘管現在大學都有選學心理學，但大家內心想要說的也總是“我沒心理疾病”，為了讓大家重新認識心理健康，王豔老師和大家坐在一起暢談起來；
活動正式開始山西經濟廣播主持人王寧發表了活動安排及嘉賓介紹，緊接著 一家人一條龍、有家真好、優點糖葫蘆、區域測試等心理遊戲讓大家很快融入了心理輔導的大家庭。
區域測試：
在本來比較拘謹陌生的環境中，大家按數字將團隊不斷新建重組，讓大家在歡快的七分鐘通過不斷強化，儘快熟悉彼此，更能融入彼此。
一家人一條龍：
通過划拳的方式決定先後順序形成龍頭龍尾，成功和失敗的體驗，同時體驗成功與失敗的感受，讓大家理解了成功失敗的意義，嘗試著接受失敗，換為思考。
有家真好：
按生日分組，以生日的數字為題共同策劃各組的口號和代表性動作，有趣更讓大家有了強烈的團隊協作意識。
優點糖葫蘆：
五人一組，各自闡述自己的優點及隊友的優點，串聯優點，無形中將自己和別人的優點強調重複，增加了正面積極的心態和同學關係。
一次次團隊協作、團隊重組、一個個優點轟炸、問題的提出與解決方案的制定，大家都人人參與，人人樂在其中，什麼煩惱、壓力、情緒，在這個場裡似乎都無所遁形。
到了壓力管理環節，同學們填寫了壓力圏圖和突破壓力困境壓力錶後，我們發現，大家普遍存在的心理困擾（壓力源）有：經濟壓力、時間管理壓力、情緒情感壓力、外形壓力、即將面臨的就業壓力等等。
這個環節，大家一起討論各自壓力的來源、一起探討和分享自己應對壓力的應對方式，一起思考總結，收穫滿滿。
通過這次活動，大家敞開了心靈，瞭解了心理健康到底是什麼，認識到心理輔導的意義，尋找減壓方法的同時，能夠直面我們的內心，做一個心理健康的大學生。
活動結束後拍攝
