一放假就長胖?解決假期肥就靠這4招了

一放假就長胖?解決假期肥就靠這4招了

今年中秋節剛好撞上國慶節,總共有8天小長假。

每天宅家裡,就算媽媽不拼命把餵你胖,自己癱在沙發上,不自覺也會拿起各種食物吃吃吃。

這樣吃下來,過節不胖個3、5斤,像話嗎?

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