大家好，很高興再次與大家做分享，無論是新年 還是平常，如果你人緣夠好，飯局肯定是經常有的，那麼喝酒總是少不了的事，尤其是一些男士的飯局，白酒肯定也是少不了的。
眾所周知，無論是白酒還是其他酒，喝多了都傷身，那麼，有沒有飲酒不傷身方法，且能清醒到最後呢，簡單5招，降低喝酒傷害，一般人我不告訴。
一、 進入酒局前必須吃點東西
如果是一些親朋好友的酒局，開始的時候自己吃點菜是不尷尬的。但如果是一些有領導的局，肯定是先要敬一杯的，這時候怎麼辦？那就只能提前解決了，在進入酒店飯桌之前，自己要吃點堅果或者水果飲品之類的，總之要確保腸胃裡面不是空的，並且也不能是滿的，只有這樣才能讓腸胃順利的接受和消化白酒。
飲品可以考慮牛奶、豆漿，喝酒前喝一點，這些物質可在胃部跟酒精發生反應，吸收部分酒精，減少對腸胃的刺激性，而且不容易醉酒。
二、 喝酒要慢慢來，酒後多喝水
碰杯的時候就算要一次喝乾淨，那也沒要求你必須一秒內喝完啊。在自己能接受的範圍內，酒留在口中，稍微減速喝下去就行了。
喝完趕緊喝幾口水，溫水最好，可以促進酒精的新陳代謝，一定要給身體緩衝的時間，這時候身體就會自行代謝體內的酒精，也只有這樣才能讓你清醒到最後，也不至於暈乎乎的難受。
三、 吃菜也要有選擇
喝完酒，要慢慢地吃點菜。這樣身體就有足夠的時間去進行酒精的分解工作，而且吃菜的時候還能防止你的小夥伴們再讓你喝上一杯，所以吃菜是必須的，而且一定要緩緩圖之，這樣才不至於吃得太撐而難受。
同樣也要注意不能吃太油膩的，很多人喜歡喝酒的時候吃涼菜，其實這是挺好的，可以吃一些熱的素菜，就算是肉菜也不要那些油性太大的，道理相信就不用我再說了吧。
油膩的食物，本身就會給腸胃帶來負擔，加上喝白酒更是傷上加傷，甚至還會加重嘔吐、眩暈的感覺，所以吃菜是有講究的。
四、 白酒和啤酒不能混著喝
白酒和啤酒摻在一起可以降低白酒的度數，不容易醉？這個想法是不對的。不管是原料，還是釀造的方法兩者都不一樣。所以兩者摻在一起帶來的只有不好的反應，對腸胃刺激性更大，除去那詭異的味道不說，醉人的程度反而會加深。所以在飯桌上不要喝混酒。
五、 記得躲酒和勸酒
這就關乎情商技巧和人情練達了，只能說是長期磨練出來的東西。但有句話沒錯：在酒桌上太慫，那你就是最先醉倒的那個。而且切記不要成為一個話題的目標對象，所有人都朝你勸酒，就算是小技巧再多也是扛不住的。所以要先發制人，把話題引到別人身上，然後自己慢慢地陪著酒就行了。
只要你掌握了上面簡單5招，能降低喝酒傷害，而且幾乎不傷身，你學會了嗎？
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作為一名資深酒友，我一直都在喝一款53度的懷莊·傳統陳釀酒，毫不誇張的說這個酒毫不遜色於一千多元的名牌醬香酒，口感好，不上頭，讓我一喝就徹底忘不掉它了，我平時標準四兩斷片，但是喝這個酒八兩也不會醉，就是因為它用的是最頂級的坤沙工藝釀出的純糧陳年老酒。
這個酒是中國十大釀酒師之一的陳啟龍大師親自釀製的，也是懷莊酒業的總經理，用的原料和釀製工藝也都是和茅臺酒廠一樣的，都是本地特有的小紅糯高粱和赤水河水，難怪我喝的時候覺得和茅臺味道一樣呢，原來如此！聽說五斤糧食才能釀出來一斤酒呢，真正做到了入口不辣喉、喝多不上頭！
說到最重要的酒質上面，可以說是達到了茅臺飛天的品質，但是價格才100多元，確實讓人很難費解，為什麼這麼好的酒賣的那麼便宜！可以說是我喝過的所有懷莊酒中性價比最高的一款酒了，要知道懷莊酒業可是茅臺鎮排名第三的酒企，83年建廠到現在也有37年了，難得啊！
最後在讓大家看看這款酒的酒線和酒花，我每次打開酒瓶的時候都會有濃厚的醬香味撲鼻而來，酒線可以拉的很細，酒花也非常飽滿細密，然後自己悠閒的端起一小杯細細的品，這個感覺真的非常美妙，真是何以解憂，唯有傳統陳釀啊！
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