身邊的朋友經常說，他們家的孩子特別愛挑食，一到吃飯的時間大人就頭疼。每到飯點要麼說不餓，要麼吃幾口就不吃了。到底應該怎麼調理孩子的腸胃呢？讓他們不挑食，胃口好！
今天我給大家推薦的妙方是四神湯。食材在藥店就可以買到，而且很便宜。可以用雞肉、鴨肉、排骨一起燉，喝上幾次孩子胃口就會變好。經濟實惠，效果看得見！
我今天用的是雞肉一起燉的。下面我們來一起看一下雞肉四神湯的做法。
準備食材：雞肉，薑片，四神（茯苓，淮山，蓮子，芡實）
做法：
1、將四神用水浸泡20分鐘備用。
2、雞肉切成小塊，用水清洗幾遍去除血水。
3、準備好燉盅，放入雞塊，四神，幾片姜和適量清水，燉煮2個小時。
4、燉好以後根據個人口感加入適量的鹽即可。
如果家裡的小朋友胃口不好，消化不良，或者成年人口氣重，溼氣重也同樣可以服用哦！
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