導語：心靈雞湯，人生感悟與你分享
文/醉美情感說
很多時候，我們都想過著一種瀟灑自在的生活，沒有羈絆，沒有束縛，沒有煩惱，可以隨心所欲，天馬行空，讓自己輕鬆灑脫。
可奔走在紛紛擾擾的紅塵中，偏偏有太多的放不下，勞累的生活，繁雜的工作，了不斷的恩怨情仇。但是不管躲在角落裡多傷心哭泣，不管有多少的嘆息，醒來，生活還是得繼續，城市依舊車水馬龍，生活依然千頭萬緒。
不是所有的眼淚都能洗掉心中的痛苦，不是用抱怨就能解決煩惱。人之所以會活得疲憊，是源於想太多。若把生活的所有瑣碎之事都放在心頭，心靈包袱太重，就會負重前行，活得太累。有時候，我們不妨換個角度想想，你慢下腳步來歇一歇，明天的太陽依舊照樣升起，你靜下心來靜一靜，依然不影響別人的歡聲笑語。
心的容量其實是有限的，裝得下難過，便裝不下快樂；裝得下煩惱，便裝不下清淨。所以，人要學會取捨，你在失去的同時一定也會得到。也該學一學魚兒的七秒鐘記憶，忘記一些無可挽回的，忘記一些撕心裂肺的，把煩惱看作過眼雲煙，留下歡樂和自在。
放下一些無謂的負擔，心才不會負重前行，輕裝上陣。 有些人，明知道沒結果，不必追不必留；有些事，明知道不可能，不必糾結不必沉溺。學會忘記，學會刪除，給心靈減負。生活的很多事情就像一塊石頭，你抱在懷裡，會沉得讓人喘不過氣；你墊在腳下，就會鋪成前行的路基。
有心者有所累，無心者無所謂。不要把太多不值得的人請進生命裡，不要在夜晚做重大決定，不要一個人時考慮太多。人可以沒有太多的財富，人可以沒有高官厚祿，但一定要有欣賞風景的心情，發現美的眼睛，快樂就會油然而生。
縱山寒水瘦，歲月薄涼，也一定要摒棄繁雜，放下剪不斷的情仇，撿拾心情，一路從容，悠然前行。相信，時間面前，一切終將釋懷！
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