愛吃莜麵的看過來 學會一手有口福

莜麵已經成為時髦的健康食品了,那是我兒時最喜歡的味道,現在有店家靠“莜麵”做成大型餐飲企業,在店中吃到的莜麵,總覺得沒有小時候奶奶做出的味道。

上班時忙碌了幾十年,退休了有時間做些自己喜歡的事情,尤其是為了飽口福,要重新學一些烹飪方法,以滿足自己對兒時口味的追求,所以,做出地道的“莜麵窩窩”,是其中一個目標。

莜麵,也叫燕麥面,是內蒙、山西、河北張家口等地的人的主食。在上世紀八十年代之前,莜麵屬於“細糧”的一種。插隊時,經常與玉米麵、高粱面打交道,能吃上一頓莜麵,就像過上了神仙的日子。

莜麵的做法有很多,“莜麵窩窩”、“莜麵魚魚”、“莜麵餄餎”…… ……

在村裡時,簡單的做法是用餄餎床子壓餄餎,費勁的是搓“莜麵窩窩”。

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到張家口看望舅舅,老人家總是給我準備一袋莜麵帶回北京,老人家知道我好這口。

以前也因為時間緊,做右面是用簡易壓餄餎工具,做成千篇一律的莜麵麵條,蒸好了黏糊糊,口感不是很好,所以總想著“莜麵窩窩”的味道。無奈做“莜麵窩窩”需要一定技巧,這在飯店裡搓“莜麵窩窩”是個技術活。

退休了,有了大把時間,決定自己動手完成這個壯舉。先向小妹諮詢了製作方法,剩下的就是自己摸索了。

莜麵必須用開水和麵,要忍著燙手去快速把面和勻成團,完成這道工序是很困難的,但是很關鍵。

第二步就是搓,找一個有釉面的器具,我用的是一個搪瓷盆的蓋子。揪一塊莜麵團,用手掌跟推開,麵糰變成一個面片,然後用手指捲成卷,立著放在蒸籠上。

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這個操作我練習了大約一週,竟然成功了,關鍵是手掌推的時候,壓力要均勻,穩定,才能推出薄厚均勻的面片。

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做好了,最後一道工序就是上鍋蒸,鍋內放少許水,開鍋後,放入蒸屜,蓋上鍋蓋,大火蒸五分鐘。

關火後,待半分鐘再打開鍋蓋,好了,可以享用了。做些可口、喜歡的菜滷,香極了。


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