我們只想收拾一下房間,結果升職加薪、瘦身成功、順利脫單

週末,我和閨蜜一起聚餐,聊起一年來的變化。突然發現,我們居然收入翻倍、成功瘦身,閨蜜還順利脫單了。而這一切的起源,只不過是我們實在受不了房間的髒亂,想收拾一下而已。

之前的我們VS現在的我們

我叫薇拉,30+職場媽媽,之前每天手忙腳亂,忙得焦頭爛額,卻不知道未來在哪裡。一家六口住在230平方的複式房子裡,卻像住在雜物堆。現在升職加薪,收入翻倍,家裡每天花5分鐘就會恢復整潔。

閨蜜楊陽,30+單身女生,之前工作不如意卻不敢辭職,怕大齡未婚會很難找工作,死忍。跟父母住在一起,忍受被逼婚,房間也不是自己想要的。現在換了新工作稱心如意,成功瘦身,還遠走高飛和男友甜蜜相處。

我們只想收拾一下房間,結果升職加薪、瘦身成功、順利脫單

改變的初衷

這一切改變,都是因為有一天,我們兩個終於忍受不了,決定收拾一下房間,於是看了整理界的經典著作:近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》。據說作者因為這套整理法入選美國時代週刊2015“影響世界的100人”榜單。而且最神奇的是,她說:

“一口氣收拾乾淨後,房子再也不會變亂。

任何人都可以做到。”

半信半疑地,我們一起看了這本書。書中的整理法無非就是四步走:想象、選擇、定位、歸位。但就在整理的過程中,我們人生的改變也神奇地一起發生了。

我們只想收拾一下房間,結果升職加薪、瘦身成功、順利脫單

1.想象“理想的生活”

以往講到整理,我們都是二話不說捋起袖子就收拾,但作者卻讓我們先閉上眼睛,“思考理想的生活”,思考要具體到能夠明確想象出自己“在整理好的房間裡生活的樣子”,還說這樣子,整理工作就完成了一半。

我想要的生活,無非是職業有所突破、家庭整潔有序而已。我的房子應該是舒適、簡潔的。閨蜜想要的是工作開心、順利脫單,有屬於自己的溫暖小屋。

史蒂芬·柯維說過:“在你開始攀登成功的階梯之前,首先要確定你的梯子沒有搭錯地方。”

我和閨蜜明確了自己想要的生活後,突然明白了作者的良苦用心。多少人忙忙碌碌渾渾噩噩一生,連自己想要的理想生活都沒認真思考過,怎麼可能過得幸福呢?

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2.選擇,只留下“心動的物品”

傳統整理學,會讓我們選擇扔掉什麼物品。而近藤則是讓我們用只留下讓我們“怦然心動”的物品,其他統統丟棄。她建議我們先把物品分類放在一起(注意是類別),再按照“衣服-書籍-文件-小件物品-紀念品”的順序,觸摸每一個物品,只留下心動的。假如遇到捨不得丟棄卻又不喜歡的東西,我們道謝後再丟棄。

“謝謝你,在我買下你的瞬間讓我心動。謝謝你,告訴我自己不適合穿什麼衣服。”

通常這個步驟之後,我們房間物品的數量會是原來的1/3或者1/4。

我丟棄了整整6個大塑料袋的衣物,而閨蜜則只留下了可以遠走高飛的隨身物品,兩人都覺得無比輕鬆。後面再遇到購物節或者特大優惠什麼的,我們都很冷靜和果斷,因為心裡清楚自己想要的、適合的是什麼。再好看的東西,假如自己不心動,也只會變成“食之無味,棄之可惜”的雞肋。

這個“只留下心動的物品”的原則,也被我們利用到生活和工作中。我不再做老好人,勇敢地對自己深惡痛絕的翻譯工作說“不”,把主要精力用在開拓業務上。閨蜜不再畏懼”大齡未婚女士“的稱呼,勇敢地提出了辭職,遠走他鄉,還遇到了她的愛情。

3.定位,確定物品的擺放位置

只留下心動的物品之後,我們給每類物品確定擺放的位置。跟前面一樣,按照物品的種類來分,同一類物品放在一起。作者近藤麻理惠獨創了”豎著收納“法,摺疊好的衣物豎立著擺放,每天要用的時候一目瞭然,省時省力。換季的時候,我們再也不用花費大量時間來重新整理,只需要把當季和過季的物品換個位置。

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我和閨蜜把這個方法也用到人生目標中。我們建了一個九宮格表,把自己的夢想清單分類列好,從最心動的目標開始行動。例如我就選擇了工作上突破業績、業餘學習理財、堅持運動幾個目標,閨蜜則選擇了全新的工作、業餘健身減肥、學習攝影這幾個目標。

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4.歸位,每天五分鐘

近藤麻理惠說,整理分成”節日的整理“和日常的整理”,上面三步是第一種整理,需要快速完成。剩下的整理就是第二種,也就是每天幾分鐘讓物品歸位,以及給新增的物品設定位置。

這不正像我們的每日回顧和每週回顧嗎?閨蜜和我都養成了一個習慣,每天睡前、每個週末都花幾分鐘做回顧,想想自己是否正在向理想的生活前進。就像開車去一個目的地,我們知道最終的目標,路上的情況可能千變萬化,需要我們及時調整。

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真正的人生,始於整理之後

就這樣一年過去,我如願升職加薪,業餘學習理.財,家庭關係也而變得和睦。閨蜜遠走高飛,收穫了她的愛情和事業。物品減少之後,我們的。這一切,是因為整理中,我們通過只留下心動的物品,明白了自己想要的人生,而朝之努力。不貪心,專注幾項目標,我們能飛得更高。

正如作者在書中所說:“當你認真整理時,雖然稱不上是進入冥想狀態,但的確會產生一種平靜地與自己面對面的感覺。因為鄭重其事地與自己擁有的物品面對面地去感受是否動心,或是有其他的感覺,就好像是透過物品與自己對話。”

“在心動物品的圍繞下,幸福人生就此展開。” 你,擁有讓你怦然心動的生活了嗎?

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