第19屆上海市社會科學普及活動周之“做‘七會’合格家長”科學育兒指導立體化專題宣傳週“專家在線問答”特別版塊，教育、心理、醫學三大領域專家在線答疑。本次活動中收到了許多家長的提問：秋季過敏，該如何為寶寶做好防護?如何讀懂寶寶行為語言?怎樣給予寶寶高質量的親子陪伴?針對家長關心的問題，專家們也提供專業科學的建議。因為種種原因沒能實時參與前兩次問答的家長，如果你家寶寶也遇到類似問題，可閱覽本文了解相關內容。
這裡特別提請各位寶爸寶媽注意：“做‘七會’合格家長”科學育兒指導立體化專題宣傳週活動特別版塊 “專家在線問答”目前仍在進行中!今天中午12:00-13:00，上海市托幼協會秘書長、上海市特級教師胡育將與您在線相約。此次問答活動圍繞主題“如何給寶寶高質量的親子陪伴?”開展，有需要的家長們不要再錯過啦!
以下是上兩次在線問答諮詢的內容節選，供各位家長查閱參考。
以下內容整理自“上海科學育兒指導”官網專家問答庫。
寶寶秋季過敏如何防治?
段婭莉
國家兒童醫學中心兒童保健聯盟特聘顧問
Q1：我兒子做了過敏源測試，結果對雞蛋黃、雞蛋白、牛奶、小麥、黃豆、牛羊肉、塵蟎等好多東西都過敏，他經常發喘息性支氣管炎，是不是以後這些食物他都不能吃了?
段婭莉:
目前治療食物過敏，唯一有效的措施就是嚴格避免特定食物抗原的攝入，所以在治療過程中，像你孩子三歲了，還是要完全迴避過敏性的食物，這是目前治療食物過敏唯一有效的方法。但隨著孩子年齡增大，你可以稍微做一些嘗試，選擇一種以前過敏的食物，少量給一點並且仔細觀察他。如果出現過敏，立馬停止，如果沒有過敏，可以逐漸的增加量，一種一種的來。
Q2：專家您好，我家寶寶今年夏天得了過敏性尋麻疹，目前經常反覆發作，還未找到過敏原，滴抗過敏藥物能夠控制，但停藥後還是會再次發作。請問如何有效治療，家中應如何護理和預防?
段婭莉:
還是要積極尋找過敏源，比如食物藥物、植物冷水感染等等，一定要仔細觀察。另外，可以到醫院通過檢查來尋找過敏源。對蕁麻疹的治療還是要根據臨床醫生的建議，一般使用抗組胺藥，但是徹底治療目前還是比較困難，主要還是要遠離過敏源。
如何糾正寶寶不良習慣?
丁昀
上海市教科院普教所研究員
中學高級教師
Q1：我女兒兩歲半了，最近開始對電子產品表現出強烈興趣，看見媽媽要看媽媽的手機，看見爸爸要看爸爸的手機，要不就看奶奶的手機。每次都說“我只看一遍，就一遍!”可拿給她後，10分鐘內就很難再拿回來了。我怕她眼睛不好，買了投影儀，有時候吃完晚飯讓她看半小時動畫片。但是我感覺每天都在鬥智鬥勇，就為了不讓她看手機。不知道怎麼建立這方面的規則?
丁昀:
建立規則這件事，需要全家人目標一致、舉措到位。幼兒使用電子產品的問題，在目前的環境下非常突出。雖然許多人認識到電子產品對兒童發展的消極影響，但是在具體生活中，有相當部分的成年人為了自己育兒輕鬆，主動把電子產品當成孩子的保姆;然而在另一個場景下，他們又開始和孩子“鬥智鬥勇”。這樣的不一致，容易造成孩子的困惑，讓他們不能明確清楚行為的邊界。
所以，對於這個問題，可以先在家庭內討論形成共識。一旦形成統一的意見，就在日常生活中嚴格執行。家長需要考慮的是：自身有沒有做好示範?比如有沒有躺在床上，沒有節制玩遊戲?當孩子需要和你互動的時候，有沒有惦記手機心不在焉?祖輩老人接娃放學以後，怎麼安排好休息和娛樂時間，比如明確好，忙於家務時能不能放任孩子玩手機、看電視?如果能夠制定出共同適用的規則，所有人嚴格執行，那麼孩子的規則建立問題自然也能得到解決。
Q2：我家孩子(男孩)剛上幼兒小班，在學校裡喜歡把玩具倒在地上，扔玩具，在家裡生氣的時候也會扔玩具，跟他說玩具不是用來扔的，好像沒用，怎樣幫助他改掉這個習慣?
丁昀:
兒童的行為自有他的道理，但不能簡單地把它和不良行為聯結起來。
小班的幼兒年齡大約3-4歲，處在這個階段的兒童喜歡破壞行為，其中就包括推倒玩具。從心理發展的角度，玩具是他們和真實世界之間的媒介，通過破壞、推倒、撕開之類的行為，滿足的是他們探索世界的好奇心，也起到了舒緩情緒的作用。所以在早期教育研究中，研究者還會特地設置一些場景，提供給這個年齡段的孩子進行破壞行為的機會。比如，可以讓他們用手指捅開洞洞、撕紙、把積木塔推倒等。隨著兒童日益成熟，這樣的行為會被更加主動的建構行為取代。
當然，另一方面，家長也要注意，不能讓孩子把推倒等破壞行為和消極情緒聯繫起來。當發現孩子出現負面情緒的時候，家長尤其要及時轉移孩子的情緒，也可以演示正確表達情緒的語言或動作，如傾訴、或用繪畫塗寫等方式宣洩等等。作為家長自己，在和配偶爭吵時，砸東西、摔東西就是錯誤的示範，這類行為也要在孩子面前嚴格禁止，避免孩子“有樣學樣”，對他造成不良的影響。
