焦慮應該怎麼辦？

不知不覺之中,今年就30歲了遙看當初剛出校門的自己,不得不感嘆,時間真的是走的太快了,在這個尷尬的年紀,似乎應該完成的任務一個都沒有完成,結婚生子在自己看來也像是一件與自己無關的事情一樣。

每當夜深人靜，總是會思緒萬千，藉此越想越睡不著，從而不斷的失眠，第二天6點多就得爬起來去上班，有時候真的不想堅持了，但是生活總是要過下去。

尤其是看著自己的年紀不斷增長,但是財富好像並沒有隨之而增長,於是開始了感嘆與焦慮，覺得未來似乎一片渺茫,開始了聽心經,去學會佛系。也許生活就是這樣吧，總會有段時間你是很迷茫與焦慮的,那麼就利用這段時間好好的學會獨處以及好好的學習吧，也許總有一天你會活成自己喜歡的模樣。