女子堅持練習普拉提4年，身材出眾，這是一種健康美吧！
成功的人說過最多的一句話就是：凡事貴在堅持。這個道理用在健身上也一樣，為什麼健身教練的身材總是令人羨慕不已，因為在成為教練之前，他們就已經付出了很大的努力，即使成為了健身教練也還一直堅持訓練。對於健身教練來說，健身既是他們的工作，也是他們生活中的一部分。他們每天都會堅持鍛鍊，長期的堅持，身材自然是越來越完美了。
在現實生活中，有人寧願在安逸中任由身材走形，也有人不安於現狀，選擇健身鍛鍊來追求更好的身材。如果一個人選擇了安逸不去為自己的身材而努力鍛鍊，讓它自由發展，那麼身材走樣是必然的。相反，如果你能夠堅持長期鍛鍊，嚴格要求自己，那麼你總會能夠塑造出自己想要的身材。
健身網紅們大都擁有女神身材，擁有美麗的樣貌，可她們依然沒有放棄健身鍛鍊，有的可能是因為她們熱愛健身，健身成為了她們最大的愛好。有的可能是健身改變了她們的生活，健身已經融入到了她們的生活，對她們的生活有很大的幫助。這些健身網紅在一定程度上促進了健身行業的發展，很多的網友也受到了她們勵志的健身經歷的影響而去健身的。
吳月欣在健身方面主要是練習普拉提，這四年的健身經歷她都是在刻苦練習普拉提的，現在她已經是一名普拉提講師了。普拉提是一種新興的健身方式，因為塑形效果和瑜伽差不多，所以深受健女性的歡迎，目前普拉提的流行程度已經超過了瑜伽，練習普拉提的人也越來越多。酷愛健身的她，健身已經成為了她的習慣，一天不健身就渾身不舒服。
吳月欣雖然很瘦，但是身材極好，通過健身鍛鍊，她的身材變得緊緻，凹凸有致，該豐滿的地方豐滿，該瘦的地方沒有一點贅肉，非常性感迷人。在練習普拉提後，她的身材又有了新的突破，普拉提不僅讓她的肌肉線條得到了很好的伸展，還幫她糾正了錯誤的外觀姿勢，很好地維持了身材的平衡性，這是一種健康美！
她經常在她的社交媒體上分享她的健身經歷和日常，還免費把普拉提教程分享給網友學習，希望能夠激勵人們積極去認識和練習普拉提。吳月欣很喜歡把自己的健身美照分享到網絡媒體上，身材出眾的她迷倒了很多的宅男網友。
文/號“馬甲線結盟”原創。
