今天,我要控制自己的情緒

我昨天給自己定了一個目標

1.寫夠100篇購買無線鼠標鍵盤一套(改為拖地機一臺600元);

2.粉絲超過1000,買智能手環一個;

3.閱讀量過2萬,給大女兒買電話手錶一部。

而且必須是每天都寫,最少五百字,以上這些不算。

今天,第43篇,粉絲116名,閱讀量增加20......

照這個速度,還很早呢。。。

今天我的情緒變動來自於 別人的話 和 別人的行動,是肉體決定精神呢 還是精神決定肉體? 不論咋樣,我眼中的世界僅僅是我眼中的,並不是客觀的真實的。

今天,我要控制自己的情緒

物來順之

近期在看《自卑與超越》這本書,我雖然只看了前三節,但是感覺還是有點收穫,一個人的成長並不是由環境決定、不是由發生在身邊和身上的事情決定,而是由自己對發生的事情的態度來決定,貧民窟中可能出總統,也可能出貧民;一個不健全的家庭,會讓有的孩子認為這是對我的教訓,是告訴我一定吸取教訓走出這樣的困境,也會讓有的孩子認為我就這樣了,生活在這樣的家庭裡,我還能怎麼樣?

今天,我要控制自己的情緒

失敗並不是成功之母,只是失敗之後認真對待失敗、積極對待失敗,並從中找到教訓和經驗,對成功有較大的幫助;幫助更大的是對失敗的態度,是愈挫愈勇還是自暴自棄。我通過以下幾點來增加粉絲、增加閱讀量,

1.強迫的微笑,會使得自己逐漸快樂起來----我想到晨間日記每天記錄5件小確幸事件,讓自己陽光起來。

2.解決一切問題的最佳途徑是動起來,那怕一點點的啟動,都會帶來意想不到的過程和結局。

3.框架思維,固定看書的流程。

另外,看了三節說就敢出來說事,我覺得我的態度挺好,倒逼我抓緊把後面的內容看完,然後我就可以寫更多文章了。

每天500字,至少500字,這是雷打不動的,如果近期實在沒東西寫,多看書,寫讀後摘要吧。


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