一個空茶杯，是因為裡沒有茶，一個空蕩蕩的房間，是因為裡面沒有人住！茶杯和房屋都是有形的（有），而體現它們自身價值的卻是無形的空間（無）。“有”和“無”的關係，就是“利”和“用”的關係。“利”是使用價值的前提條件，“用”是使用價值的決定性因素。
那太極拳同樣道理，拳架就和房子一樣，它是有形的東西，而真正體現太極拳自身價值的東西卻是它內在的東西。就是內功！
上篇文章我說過很多人一輩子練習太極拳，也只是在架子上下功夫，可謂用心良苦，什麼大架小架，什麼快架慢架，今天一個24式明天一個48式，後天來個108式。然後，對別人打拳還不屑一顧的說拳架不對，動作不對，不正宗，不地道，沒傳承！內在的東西，你能看出來嗎？能看出來，你絕對不會停留在外形上了。
太極拳形也就是拳架，可以說是初級階段入門的一個基礎。只要過了這一關，拳架的外形早已不再重要了。可笑還是那麼多人，以太極拳的外形來衡量太極拳功夫好壞，也正是因為些，現在的人學習太極拳，一看拳架打的漂亮就認定是個太極高手，是名師。其實，你沒發現嗎，他也只能教你學個架式而矣！
太極拳的修煉是一個向內求的過程，而絕不是停留在形體上的。太極拳正所謂以拳入道，否則你永遠也進不了太極拳道！
太極拳練得好不好，就看你裡面有沒有東西！
通常情況下可以通過觀看對方演練太極拳可以看出一點對方到底有沒有有功夫，但不是絕對的。
其一，如果你看到的別人練的太極拳很漂亮，也只是表演，那麼，這不是太極拳，是舞蹈，是表演。現在太極拳習練者多數為表演類的太極操！所以，千萬不要認為這是太極拳真功夫。
其二，如果看到有人練太極拳很有味道，就象你品茶一樣，越看越好看，越品越有味，是由內而外的一種美，就象說一個人美是從內裡透出來的一樣。而不是一副華麗的外表。那這太極拳已經到了一定的境界了。
其三，再看已經看不出來了。如果你真能通過看別人練一套太極拳就能夠給別人下個定義，什麼高手，什麼大師，什麼真功夫。那麼，你，也已經到了神的境界了。否則，你那是瞎評論。
所以，對方到底有沒有太極功夫，那麼，最直接的方法就是搭手一試，什麼都有了。能否做到四兩撥千斤的效果，就是衡量太極功夫的唯一標準。絕對不是和你象摔跤一樣，也不會頂牛一樣和你較勁！
最後，想說的是太極拳不練內，就相當說老話說的一樣“練拳不練功到老一場空！”
