話說你們有裸睡的習慣嗎？
現代部分青年男女
一入夜就紛紛迫不及待扒衣脫褲
開什麼車？
扒衣脫褲了還能幹嘛
當然是睡覺了
現在睡覺的人分成了兩派
一派是睡衣派
另外一派就是裸睡派
雖然裸睡被越來越多的人推崇
但是還是有羞澀的孩子
持以觀望態度
甚至還有人覺得
等等！
為什麼會對裸睡有這種誤解？
今天我就來給你們講講
裸睡有什麼好處？
首先我們要明確
裸睡也是分種類的
一種是全裸
一種是半裸
不管是半裸還是全裸
反正身體大部分
都是光著的
換句話說
就是沒有束縛
這就是裸睡的第一大好處
解除衣物對身體的束縛
給人無拘無束的舒適感
總而言之就是
爽
當然
裸著睡覺也確實容易
擦槍走火
方便不可描述
但是這不是重點！
重點是
科學證明
肌膚的親密接觸
能夠增加催產素的合成和分泌
催產素，也叫愛的荷爾蒙
能讓你對伴侶的觸摸更加敏感
增加彼此的信任感和親密度
能加好感度的！
不過這點和單身狗沒什麼關係
晚上入睡後
我們的體溫會稍稍下降
穿著睡衣睡覺
捂得慌
會影響皮膚對周圍環境溫度的感知
阻礙機體散熱
裸睡的時候
身體散發的熱氣會被棉被吸收
會散發出“溼潤熱”的效果
棉被的溫度會升高
會讓你感覺到
而穿著睡衣
雖然一開始會覺得溫暖
但是睡久了
人的熱氣會被衣服吸收
衣服通常不能散發“溼潤熱”
棉被內就會變得冷冰冰的
最後變得
手腳冰涼
對男性而言
穿著內褲睡覺
特別是
會使蛋蛋的溫度升高
不利於精子發育
溫馨提示：打卡繼續
▼
裸睡就可以保持蛋蛋涼爽
使精子變得活躍
對女性來說
私處常年溫熱潮溼
容易滋生病菌
裸睡就可以保持私處乾爽
從而避免一些疾病
裸睡可以讓皮膚
充分吸收更多水分與養分
增強皮脂腺、汗腺的分泌
促進皮膚局部代謝
長期下來皮膚會變得通透
換句話說
可以美容啊
雖然裸睡的好處這麼多
但是
裸睡還是有壞處的
如果床單常年不換洗
會得皮膚病
再比如
和家人一起住
可能會春光乍洩
住在寢室
可能會被圍觀
甚至拍照
所以如果要裸睡
最好還是鎖好門窗
拉上
床簾脫掉衣服
再縮進被褥
裸睡這麼好
今晚不試一下嗎？
