說說如何從零開始學中醫——獻給中醫愛好者

生活中,有很多很多人喜歡中醫,學習中醫的方法有很多種。不管是從小愛好中醫,還是自己身體不舒服才學,或者僅僅只是自己長年生病,各處求醫無果走上學醫之路……等等。


以我個人的學習經歷為方向——


如果,你想學極具專業性,深切的去掌握中醫之法,而不是去走“什麼病用什麼藥”,那麼……請你先從《中醫基礎理論》開始研讀,先去掌握從中醫的角度看待人體。掌握了中醫是從什麼角度看待人體,五臟六腑的功能。然後,接下來,你該看的是《生理學》。進一步,從不同角度看待人體各臟腑的功能特點。注意,這裡一定要結合“吃飯的消化、排洩……等”實際過程。借用我的啟蒙恩師一句話:如果一個人吃飯都吃不明白,又怎麼說自己懂醫學呢。


有了這些基礎後,可以開始學《中醫診斷學》《醫古文》等這一類書籍,一是學習自己對疾病的認識與判斷,二是學習對古文的理解,因為只有這樣,才能為後面閱讀中醫相關書籍打下基礎。


經過了這些步驟學習,心裡對中醫已經有所認識。現在,可以開始學習《黃帝內經》《脈診》《傷寒論》《中藥學》等等相關古籍以拓展自己對學術的精進。

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勸大家剛接觸中醫的時候,千萬別一上手就是古籍。有些朋友,確實理解力很好,悟性也不錯。但是,醫學是與生命、人體健康打交道,基本功學好,更不容易出現偏差。接觸中醫古籍可以說是對醫學的研究,而不是簡單的學習了。


我們知道,中醫基礎就開始有“天干地支”。干支學的內容,晦澀難入,可以做一個初步瞭解,然後去請教老師或朋友。當然,經過了前一系列的學習和對人體的詳細瞭解。我們日常生活中的一些簡單問題就可以自己進行適當的調節,並不一定是學中醫就必須學到多高明,如何選擇,還是可以適自己的學習程度來做決定。



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