現在的娛樂圈,競爭壓力越來越大,
粉絲們不單單隻關注明星的演技以及唱歌技藝了
還開始關注著明星們的身材。
現在明星也不得不鍛煉出一副好身材來維持形象。
從彭于晏的六塊腹肌到袁姍姍的A4腰。從德雲社郭麒麟的減肥天團到最近李若彤的馬甲路線。幾乎每個明星藝人都在小心翼翼地管理自己的身體。
最近又有一位藝人因為身材在網絡上火了再上熱搜。
時尚雜誌的封面上放出了一張王嘉爾的半身照
從最新的封面照片可以看出,他完美地展示了鯊魚線和蝴蝶骨。看完後,網友們紛紛直呼這身材太棒了
作為新生代男歌手,在娛樂圈一直髮展的都很不錯王嘉爾,1994年出生。
不僅歌唱得好,人還長得很帥,也沒有什麼花邊新聞。像這樣360度無死角的小鮮肉不多。但對大多數他的女粉絲來說,她們更願意看到王嘉爾脫掉外套的樣子。
那個樣子超A的這個喜歡在各種場合脫衣服的秀身材的男孩。完美地詮釋了什麼是行走的荷爾蒙。
不得不說。人家有這樣的身材,是付出自己的努力的。
首先必須養成平時健身的習慣。看一看王嘉爾的朋友圈,你會發現。他最大的愛好可能是健身擼鐵了。
此前有報道稱,因為家裡有私人健身房。王嘉爾有時甚至半夜2點起床鍛鍊身體。
為了保持較低的體脂和體型,不單單在鍛鍊上堅持,
更是要在飲食上也非常自律。他之前在冰箱節目中表明為了不發胖。他曾經有一年沒有吃澱粉類食物了。
堅持訓練+嚴格飲食。這就是王嘉爾的身材妙招。而且看效果確實是真的很好。最直觀的反映就是他的體重。他身高175釐米,體重才勉強120斤。身體脂肪不多,體脂率控制在較低水平。腹肌鯊魚線自然是顯而易見的。
可以說,堅持和自律造就了傑克遜·王的身材。但是為什麼現在的女孩們最喜歡這個身體呢?這是王嘉爾的身材,讓我們來感受一下。
與六塊狀的腹肌相比,鯊魚線練習可能會更困難。
鯊魚線,學名前鋸肌。分佈在人體的兩根肋骨上。以鯊魚兩側裂開的臉頰命名。也被稱為子彈肌,它是健美的象徵之一。。
王嘉爾能有這個毅力一直堅持著鍛鍊,這也是他的身材這麼好的關鍵。所以想要好身材的小姐姐小哥哥們,也抓緊鍛鍊起來吧!想要有霸氣的鯊魚線嗎?想要有像王嘉爾那樣的鯊魚線嗎?