地表最強孕婦，懷孕九個月的陳意涵登山游泳跑步一個也沒落下

近日，懷孕九個月的陳意涵曬爬山照，表示自己已經爬了4個小時，甚至忘記自己是孕婦了；不少網友直呼這是地表最強孕婦；懷孕期間，一直曬各種運動照的她，也是超級運動型媽媽啦！

照片中，陳意涵身穿橘色衝鋒衣頭戴黑色漁夫帽。並配文：“真想見到你的心情。”據悉，陳意涵先前曾透露自己實際預產期是2月1日。 ​

雖然是常年運動，肯定也有專業人士指導。所以孕媽們運動要適度，做一項運動前需對自己的身體素質進行評估，切不可盲目行事。

和陳意涵這樣好動的孕婦還有很多，像姚晨孕期做瑜伽，Ella懷孕九個月 勁歌熱舞，都很是讓人羨慕。孕期運動好處有很多，能控制體重，預防妊娠紋，使人心情愉快等，但也不是所有孕媽媽都能這麼大的運動的，事先問問醫生為好。