毫無疑問， 婚姻是艱難的，沒有結過婚的人，都認為婚姻多麼美好，正如一句話說的“婚姻是座城，城外的人想進來，城裡的人想出去”。如果你認為你的婚姻與眾不同，並一直堅持熱情如初，那麼可能不會那麼難。即使你認為你和你的丈夫都很開心，關係逐漸發展也是正常的，但由於你們是兩個不斷變化和轉變的人，就像兩座建築物，隨著時間的推移，建築物和建築物會經歷磨損，需要持續的維護和強化修復。那麼如何在短短的七天內，來加深夫妻雙方的感情，並使得愛情的熱火重燃呢？
第1天：照照鏡子，看清自己。
要站在鏡子前，看看自己的眼睛，並瞭解你想要改變的內容。問問自己需要轉變什麼才能讓你變得更強大，更好，更快樂。成為自己最好的版本將比其他任何事情都更能增強你的婚姻。只有自己強大了，才有資格去支配婚姻，去改善身外的東西。
第2天：為愛人改變自己，做一些他們喜歡的事。
你的伴侶知道你是誰，你不知道你是誰。他們知道什麼比你更害怕什麼，他們知道你喜歡咖啡，他們可以找出那種意味著“現在不要跟我說話”的樣子，他們也知道你最害怕他們的是什麼。無論那些是什麼，你要引起他們的注意，並弄清楚是否有什麼可以改變，改變或停止做。 “如果你知道你的配偶喜歡擁抱世界上任何東西，那就做一個決定，在下一週每天擁抱他一到三次。如果他總是抱怨照顧寵物，那就決定每天負責狗走路和餵食下週。作為回報，你的另一半也會做一些你喜歡的事。
第3天：像對待最好的朋友一樣去對待你的愛人
當你看到你的好朋友時，你是否會朝著他們的方向，做出某種的抱怨？當然不是，那麼為什麼你要這樣對待你的愛人呢？當然，表現得過於興奮，以迎接你日復一日看到的同一個人似乎有點矯枉過正。你可能會感到驚訝的是，這種相對較小的，新的，簡單的行為是如何將你的婚姻引向另一個方向的。
第4天：理性地討論爭端，減少情緒化
從朋友或家人那裡獲取建議的困難之處在於他們有偏見，你的媽媽可能總是認為你是乖巧的孩子，你最好的朋友可能會勇敢地告訴你什麼時候你錯了，但也許這不是真心的。當家裡安靜下來時，和你的丈夫坐下來談談你最近的分歧。首先問問自己，一箇中立的第三方，如法官或調解員，會如何形容你最近的鬥爭或分歧。專注於行為，而不是思想或感情，可以幫助您更加理性地解決問題。它可以減輕壓力，幫助您共同解決問題。
第5天：看著對方的眼睛10分鐘
不需要每天都去做，這項活動一開始可能會讓人感到不舒服，但請保持原狀，不要把目光移開。在規定的時間之後，與你的伴侶談談活動的感受或者你當時的想法。眼睛是心靈的窗戶，你們會從對方的眼睛中找到曾經的愛情，相信我，你們會變得更加 珍惜對方。
第6天：不要吝惜你的讚美，多多互相稱讚
稱讚並不是吹捧，而是在對方取得成績時，發自心裡的讚美之詞。不只是告訴他，當他說他的演講順利時，他的工作看起來很棒，或說“做得很好”，而是對於真實和具體的東西。不僅恭維容易被忽視，而且他們的力量往往被低估。，這不會讓人很舒服。當你忙著列出為什麼你很棒的時候，為你的丈夫做同樣的事。你可能會說，“我真的很喜歡你，你是一個很棒的父親。”就像贊美你們的孩子一樣，他會愛你並且非常感激你。
第7天：互相提出自己的問題，不要讓疑問呆太久
如果你想繼續感受到當初的愛情，你必須像對陌生人一樣對待你的愛人。你最後一次瞭解到你的配偶有什麼驚喜，比如他小時候在他的房間裡有什麼海報，他是如何在肘部上方留下疤痕，或者是他自己的父母去度蜜月的？不是問那些今天誰做飯，領居家撿到狗之類的問題，而是他真正經歷過得，深刻的，具有回憶意義的東西，你將有機會再次愛上他。
每一段愛情，都是三生修來的緣分，莫要讓這緣分和努力，付諸流水。祝幸福！
