當人體血糖水平高於正常水平，但又不足以診斷為糖尿病時，就會發生前驅糖尿病。隨著時間的流逝，這會增加患心臟病和中風的風險，以及患上2型糖尿病的風險。不幸的是，糖尿病前期的症狀很難發現，因此許多人的病情得不到正確的診斷。
哪些有會有糖尿病前期的危險？
隨著人口的老齡化，超重和日趨遲頓，患有糖尿病前期症狀的成年人數量持續增長。患有這種疾病的年輕人也在增加。常見風險較大的因素包括：
肥胖或超重
沒有足夠的運動
有2型糖尿病的家族病史
年滿45歲
患有妊娠糖尿病
生過體重超過9磅的嬰兒
糖尿病前期症狀
不幸的是，前驅糖尿病幾乎沒有症狀，唯一確定是否患有這種疾病的方法是進行血液檢查。可以使用三種驗血來診斷病情。這些包括：
禁食血糖測試（FBG）-禁食一段時間至少8小時後才抽血。
口服葡萄糖耐量測試（OGT）-需要禁食8小時，然後在您喝含糖溶液之前抽血，然後2小時後再次抽血。
血紅蛋白A1c測試（HbA1C）—一種血液測試，顯示三個月期間的平均血糖水平估計值。
需要擔心糖尿病前期？
研究數據顯示，每年，每十個患有糖尿病前期的人中就有一個人會發展為2型糖尿病。因為糖尿病前期沒有任症狀，所以很多人甚至沒有意識到自己處於患糖尿病的危險之中。如果不及時治療，糖尿病會導致腎衰竭，神經損傷，心臟病，中風和失明。糖尿病前期血糖水平即使略有增加，也會增加患心臟病和中風的風險。
如何預防和治療前驅糖尿病？
預防糖尿病可以通過改變生活方式來完成，包括健康飲食，富含蔬菜和水果，脂肪和加工食品低。重要的是定期進行體育鍛煉，平均每週五天30分鐘。保持健康的體重，或者如果超重，則可以減輕體重的5–10％，這也會有幫助。
除了改變生活方式之外，如果患有前驅糖尿病，有些藥物已被證明可以降低患糖尿病的風險。但是服用藥物會有副作用，並且當停止服用藥物時，它們的降風險作用就會消失，這就使得改變生活方式成為解決此問題的最佳選擇。
同時我們也應該諮詢醫生，根據自身情況是否需要進行糖尿病前期檢查。如果是已經患有糖尿病前驅的話，則要詢問醫生是否需要進行2型糖尿病篩查，以及多久篩查一次。跟醫生商討藥物治療的方案。需要減肥的，需要跟醫生制定合適的減肥方案。
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