隨著人們對於癌症這一疾病的認知能力普遍加強，相信有不少人都聽說過“乳腺癌”這個名詞。作為一種病因尚未完全明確的惡性腫瘤，對廣大女性的生命健康安全造成極為致命的威脅。
雖然，緊跟著近年來相關知識的普及與篩查技術的進步，乳腺癌的死亡率已經出現逐年下滑的趨勢，但是其對於女性健康，尤其是對40歲女性身體健康的帶來的致命威脅，依舊不容小視。
對於乳腺癌，該如何實現提早發現呢？
首先，需要在對乳房腫塊與乳房疼痛，這兩大乳腺癌徵兆抱有足夠警惕的基礎上，對自身進行必要的觸碰檢查。
四指併攏，用指尖處的敏感肌膚輕觸乳房表面，在輕撫的基礎上按照一定順序，對乳暈周邊乳房組織進行按壓觸診，切忌揉捏。
因為揉捏不僅有可能造成將正常的乳腺組織當做腫塊的事件發生，甚至還有可能進一步加重對於乳腺的損傷，以及促使有可能存在的癌變細胞脫落。
在完成了對周邊組織的觸診後，就應對乳暈與乳頭進行細緻的檢查，避免可能存在的健康隱患。
最後，若是在自檢過程中發現了乳房腫塊與乳房疼痛的存在，切忌無謂的慌亂與擔憂，應根據實際情況進行判斷，只要不是腫塊邊緣不規則，且質地較硬，沒有痛感，並存在皮膚下陷或顏色變化的現象，一般是乳腺癌的可能都很小，基本上都只是一些在經過醫院確診後進行治療，就可以直接痊癒的囊腫或炎症。
此外，由於40歲左右女性正是乳腺癌多發人群，40歲之後的患病概率也會逐年上升。再加上乳腺雖然並非人體重要維生器官，癌變並不會直接對患者的身體健康直接造成威脅。
但是通過癌變細胞經由女性乳房內部豐富的淋巴進行轉移，間接性對身體造成的傷害更為致命，且更加難以治癒，故而40歲正是乳腺癌防治的關鍵分水嶺。
因此，要做到早發現早治療，就需要在對乳房腫塊與乳房疼痛，這兩個乳腺癌徵兆足夠了解的基礎上，提高自身警惕，積極自檢。
通過自行觸診，結合定期到醫院進行乳房檢查，來實現對於乳腺癌的積極預防與及時發現，保證其能夠在發病初期就實現確診與治癒，以保障自身的生命健康安全。
