近日，央視主持人張泉靈在微博宣佈離職央視。她在微博發文稱：“今後，我的身份不再是央視主持人，因為生命的後半段，我想，重來一次。”文中，張泉靈表示決心改變的起源是因為“肺癌”。
因“肺癌”想要換個活法
張泉靈在微博中寫道：
我今年42歲，1997年來到中央電視臺至今也有18年了。
決心改變起源是虛驚一場。簡單說，年初天天咳血以致醫生懷疑我肺癌。排除了之後，倒促成了我換個角度去思考我的人生。如果，人生停在這裡我並不遺憾，那麼如果它還可以延續一倍的話，我應該用什麼來填充它。我的好奇心應該投向哪裡。
42歲雖然沒有了25歲的優勢，可是再不開始就43了。其實，只要好奇和勇氣還在那裡，什麼時候開始都來得及。
央視多名主持人因“健康原因”離開
9月2日，央視主持人郎永淳播完最後一期《新聞聯播》後離職，據悉起因是妻子患乳腺癌，央視的薪水讓他難以支付高昂醫療及生活費用。
2013年底，央視原主持人柴靜辭職，起因是其剛出生的女兒被診斷患有腫瘤。此事促使她與“霧.霾”較上勁。
2014年4月12日，南方都市報時事新聞中心首席記者過國亮不幸罹患肝癌，在珠海逝世，享年31歲。妻子汪雯的一首《可是你沒有》，輕描淡寫之間，盡是無聲的愛意與深切的懷念，催人淚下。願你所愛皆得珍藏，珍惜每個身邊人。活著，沒有什麼過不去。
不是因為名人容易患癌症，而是因為名人患癌後，更容易被我們知道。
如果還有明天，
你想怎樣裝扮你的臉？
如果沒有明天，
要怎麼說再見？
生命屬於我們每個人只有一次，我們每個人都在思考如何珍愛生命。
當我們在為張泉靈感到惋惜的時候，回頭一想，那些年一個個多麼熟悉的面孔都離我們而去，在這裡我只想說一句，在健康面前，千萬別說你有錢：
2003
梅豔芳比你有錢，請得起國內外的任何專家，宮頸癌還是把她帶走了！
2004
王均瑤比你有錢，35個億也沒有換到一寸健康的腸子，直腸癌把他帶走了！
2005
傅彪比你有錢，換了二次肝還是走了：
2006
上海中發電氣集團董事長南民，因患急性腦血栓搶救無效去世，年僅37歲。
2007
陳曉旭比你有錢，從乳腺增生開始到乳腺癌，也沒能留下！
2008
北京同仁堂股份有限公司的董事長張生瑜比你懂醫術，突發心臟病逝世！年僅39歲。
這些人走的時候都說：我還不想走，我愛我的親人，我愛我的事業，請你再多給我一點時間！但是已經晚了，來生要想陪親人時間長一些，做事業更久一些，先把你的身體照看好！只有好的身體才能去領略大自然的美好，關愛從自己做起：
1
照看好肝臟，少喝啤酒，可以把危險降低85%。
2
攔截心臟病 多吃牛肉 可以把危險降低29%。
牛肉富含硒元素和維生素B，前者可以抗壓，後者可以清除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內壁的元兇。牛排中50%的脂肪是對心臟有益的單鏈不飽和脂肪酸。所以，不妨盡情地吃。
1
繞開肺癌 多吃堅果 不吸菸 可以把危險降低48%。
堅果富含元素硒，它可是癌症的剋星。那麼吃多少才能擁有一個超人般的肺呢?只需要一天三顆。
你的口氣聞起來如此之差以至於連狗都厭惡地退避三舍；你每年在這個嗜好上花費數千元卻只能使女人對你敬而遠之；如果這些還不夠，那麼不得不告訴你——80%的肺癌都是吸菸所致。
4
迴避自殺--重整河山、把注意力放到工作上，可以把危險降低200%。
陷入困境可能會導致你人生的一些大門被關閉，那麼且試著和你大學的死*一起去歐洲旅行，還可以去拉丁美洲看看那些舞男又是過著怎樣的一種生活。
加拿大的研究者發現離婚男人的自殺率是單身漢的兩倍。把注意力放在那些積極的事情上吧，無論如何，所有的困難終將煙消雲散。立即穿上你最性感的衣服，出門去吧。
5
保衛前列腺--更多的性，可以把危險降低34%。
射精可以沖洗掉前列腺裡的致癌物質。因此，如果你喜歡你的愛人和喜歡自己一樣多，那麼，保持經常的性行為吧，這有利於你的前列腺。
6
清潔你的腎保持溼潤--多喝水，加點蜂蜜，可以把危險降低80%。
根據英國腎臟研究中心的研究，如果你每天至少喝兩公升的水，那麼你得腎病的幾率就會降低80%。
加三大湯匙蜂蜜在你的早餐麵包上，你就能獲得和體育專用飲料一樣多的能量，但你的花費卻小得多。
根據阿拉伯相關機構的研究，蜂蜜不僅可以抵制心臟病，還可以把血液中的糖分降低6%，防止腎的主要殺手糖尿病。
7
避開車禍--瘦身，可以把危險降低40%。
根據公路安全保險協會的調查，你體形越肥胖，離方向盤的距離就越近，那麼你受傷的幾率也就越大。減掉你身上多餘的肉：體重指數BMI每降低兩點，你免於罹難的幾率就會提高1/3，比較理想的BMI指數是在20左右。
8
關照你的結腸--橄欖油，可以把危險降低40%。
橄欖油灑在西紅柿和白乾酪沙拉上，再把脆皮面包浸入其中或者直接把它加入烹製好的麵糊，再撒上碎紅辣椒和巴馬乾酪，一道強心健腸的大餐就完成了。
徒步--可以把危險降低40%。
根據美國人體營養研究中心的研究，每天進行一定時間的有氧運動，尤其是慢跑，可以防止食物在身體裡逗留過長的時間。
午餐在結腸裡閒逛的時間越短，它轉化成一些不良物質乃至癌細胞的機會就越小。良好的消化會讓你的呼吸更加輕鬆順暢，體形也變得更加完美。
a
拒絕中風--來喝橙汁,可以把危險降低28%。
芬蘭的研究者發現男人每天喝半升橙汁可以降低血壓、膽固醇和動脈血管的損壞，原因是橙汁中富含抗氧化劑維生素C。此外，菠菜中含有大量葉酸，也可以把你中風的機會減少1/3。
b
滿足你的肺--捂住嘴巴,可以把危險降低25%。
那些越野跑對於你來說並不是那麼的有幫助。瑞典的研究者發現，在野外的冷空氣中運動可以把你患支氣管炎的危險提高25%，把哮喘的危險提高三倍。
為了減少在冷空氣中鍛鍊的環境壓力，可以先在室內做好熱身運動，然後出去的時候戴一條圍巾遮住嘴巴，這樣可以幫助你呼吸到溫暖的空氣。
c
離開房間--可以把危險降低26%。
希臘科學家發現，那些每週至少有三次、每次至少有三十分鐘被香菸煙霧纏繞的人，更加容易發展成肺癌患者。去附近找一些禁菸的酒館或咖啡館。
很多人的健康，都是毀在自己的“觀念裡”！不要拒絕跟你聊養生的朋友，拒絕他們等於拒絕自己健康的機會。
記住：有錢有健康叫資產，有錢無健康叫遺產！
特別喜歡這段話：
窮人失去健康，等於雪上加霜。
富人失去健康，等於一輩子白忙。
男人失去健康，她會成為別人的新娘。
女人失去健康，他將會重新妝點自己的洞房。
老人失去健康，天倫之樂成為奢望。
兒童失去健康，他的父母會痛斷肝腸。
人這一輩子，沒了健康…都是在白忙。
送你八句真實話：
1、別將壓力看成動力，透支身體，累壞自己。——特傻！
2、別忘身體乃是本錢，沒了健康，無法享用人生所有的樂趣。——特虧！
3、別將名利看得太重，浮華過後最終都是過眼雲煙。——特真！
4、別以為能救命的是醫生，其實是你自己，養生重於救命。——特對！
5、別以為付出就有回報，凡是隻有不計回報，方能踐行以德報怨。——特靈！
6、別以為官比百姓牛，都要退，最終都是百姓。——特准！
7、別忽視了和你有緣的人，等繁華過去，你才明白很多人會離你而去，知己難覓。——特悔！
8、別以為問候會是打擾，常發微信給你的人定是心裡有你的人。——特實!
看到這裡你想到了誰？那一定是你最愛的人！跟TA一起，保重身體！健康是福！
