任何困難和瓶頸的突破，都是從內心開始！——來自網絡
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王老師：“我畢業10年，32歲了，感覺自己職業進入了瓶頸期，到現在還一事無成，我怎麼辦？”這是一位職場朋友的問題。
看到這個問題，你可能想到的是，類似的職場人還是比較多的。但老王一直在思考，職業人的瓶頸期似乎來的越來越早了。
根據美國職業學家薩柏把人的職業發展劃分為五個大的階段來看，將25-44 歲作為建立穩定職業階段。這個階段要經過兩個時期：
1、嘗試期(25-30 歲)：對初就業選定的職業不滿意、再選擇、變換職業工作。
2、穩定期(31-44 歲)：最終職業確定，開始致力於穩定工作。
也就是說，根據美國職業學家薩柏的標準，人到32歲，職業發展才進入穩定期，而我們的職場呢？人到了32歲，如果沒有一定的成就或不能進入公司中層（高級經理或總監級別），你的職業發展基本上都會出現不同程度的瓶頸，如果不能突破職業發展瓶頸，等到了35歲後，真的就沒有更好的工作等待你來挑選了。
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說到35歲，很多人都在說自媒體人在鼓吹焦慮，這只是你的想象而已。現實的職場中，很多企業在招聘的時候，都會對年齡進行限制，基本上都限制在35歲。就像昨天一位獵頭朋友發佈了一個職位招聘CFO，雖然年薪是150-230萬之間，但卻對年齡進行了限制，要求35歲以下，具有XX行業龍頭企業經驗的優先。
你可能會說，這樣的要求根本找不到人。呵呵，這可能是你的認知，其實這樣的人還是有的，不然，企業不會隨隨便便提出自己的要求，只是這類職場精英比較少而已。
老王認為，知識經濟時代，組織變革加劇，組織對個人的職位保障越來越低。個人只有通過提升個人職場核心價值，做好職業生涯的管理，才能提高自己在職場上的競爭力，才能立於不敗之地，取得職業生涯的成功。對大多數職場人來說，不苛求非要成為職場精英，但至少職業發展瓶頸不要來得太早吧！對職場人來說，想突破職業瓶頸，就要尋找和提升個人職業核心價值。又怎樣尋找和提升個人職場價值呢？老王建議從以下3點著手：
1、清晰地瞭解自己，然後定位個人發展。任何職場人都認為對自己瞭解比較多，且非常清晰。但其中更多的人基本上都是隻知道自己的缺點，而不會發掘自己的優點。不過，職場上，歷來都是無限放大優點才會讓你更加值錢。
因此，如果你連自己的優點是什麼都不知道，你又如何清晰地瞭解自己、又如何讓自己更值錢呢？肯定不能。由於你的能力不突出，加上快速變化的職場，以及自己不能及時挖掘自己的優勢，那麼基本上你就會被職場不斷湧現的新人所淹沒。這也就是為什麼你很難成為你想成為的職場人的原因。
如何清晰的瞭解自己，挖掘自己的優點呢？根據職業發展理論和老王1098個職業諮詢案例，老王建議：
1）從內部尋找答案。所謂從內部尋找答案就是要清楚地瞭解自己喜歡什麼、做什麼事情最有激情或投入、能做什麼和擅長什麼、自己在哪個領域有系統的知識體系、自踏進社會以來做成功的事情都集中在哪些方面、自己的可調動的資源、人脈在哪裡等等。你從這幾次開始梳理，你會發現經過一番梳理後的自己可能和以往瞭解的自己有很大的不一樣。
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2）向外面尋找職業發展方向。外部是能支撐你職業發展的地方，你需要思考什麼職業適合自己、自己的職業和所在的城市是否一致等等。如果你是互聯網從業人員，對城市選擇可能首選是北京、深圳或者杭州，因為這裡互聯網基因好。如果你一定要留著其他城市發展，未必就不可以。只是你向外尋找的方向可能對你的職業發展有很大的影響。
3）其他。這部分內容，老王會在5月9號的《個人戰略成長課程：快速提升個人職場價值的9步方法論》中進行詳細地拆解，會讓你重新認識一個全新的自己。
2、講好自己的故事，設定好個人戰略發展路徑。麥湘老師說過，職場，其實就是一個不斷講故事的地方。老王是非常贊同麥湘老師的觀點。職場上，講好故事的前提是你要明確個人戰略發展路徑，如果你不清晰自己“從哪裡來，到哪裡去”，你是很難講出生動的故事。
既然明白我們要搞清楚自己“從哪裡來，到哪裡去”，你就要清楚自己的戰略發展路徑。
讀到這裡，你可能有點迷糊了，可能會問：我該如何設置的自己的個人戰略發展路徑呢？首先，你要清晰地知道自己未來5年的發現方向和目標，這個是設置個人戰略發展路徑的基礎。關於職場人的未來發展的問題，每個人都不同的答案，這裡很難具體的給出一個標準的答案，但老王可以建議你思考以下5個問題：
1）我是誰？
2）我到底要做什麼？
3）我可以做什麼？
4）什麼可以支持我的發展？我還需要什麼資源？
5）我最終想成為什麼？
6）如果達到我想要的目標，影響我發展的因素都有哪些？
7）如果影響發展的因素都克服了，我的職業路徑又該如何走呢？
8）……
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當你思考的越清晰，你發現你的個人戰略就越明確，你不會在職業發展道路上迷路或走錯方向。
3、提升個人價值，聚焦目標，全力以赴做好個人目標的階段性評估。職場上，有時候很多人都清晰自己想要什麼，或達到什麼目標，但就是不敢邁出第一步。有一位職場人想做短視頻，不斷找人學習和諮詢。半年去過了，始終沒有開始。類似這樣的職場人應該很多。他們是典型的想得多，做得少，所有的事情都停留在想象中，還理所當然得把“想法多”當做自己的優點——有想法有創意，你都沒考慮一下，想法多不執行，算不算自己的缺點呢？
老王一直認為，職場上，從來不缺少有想法的人，唯獨缺乏有想法立刻行動的人，這樣的人才具有天生的成功優勢。
他們天生就會聚焦目標，不會因為外面的誘惑而放棄的目標。職場上，誘惑太多了，如果你不會拒絕誘惑，你就很難真正實現聚焦。
最後就是在聚焦的思想下對個人目標進行階段性評估。階段性評估的目的不是為了調整方向，而是優化方向，讓自己更好的實現個人發展戰略。
到底該如何評估個人發展戰略呢？老王建議從以下幾點著手：
1）我最終想要達成的結果是什麼？階段性目標達成後，有沒有對自己進行地獎勵？
2）你已經做了哪些努力？是否全力以赴？
3）完成階段性目標或沒有完成階段性目標的客觀原因什麼？
4）完成階段性目標，我該如何獎勵自己？
5）……
寫在最後
所謂職場精英，其實就是不斷突破瓶頸的那一小群人。他們深知機會不給等待的人，而是給積蓄力量的人。
【獵頭老王】系頭條號簽約作者
