有一種感悟讓人豁然開朗，神清氣爽，但獲得的過程非常痛苦。
這種感悟就是擁有一顆寧靜的心。
擁有一顆寧靜的心，比擁有什麼都富有。
現在的人活得有多累，只有他自己最清楚：心情的焦慮，感情的衝突，經濟的崩塌，健康的隱患。
為了掩蓋這來自現實生活的重重壓力，人們都給自己披上了一層華麗的外衣。
透過這一層華麗的外裝，我們也不難想象，如那一隻只拔去了羽毛的公雞，精疲力盡，驚慌失措的在一條高速向前現代文明的大道上踉踉蹌蹌。
人們一直樂於不疲追求的東西無非就是財富，地位和名聲。
而財富到底要多多才算是多？地位到底要多高才算是高？名聲到底要多大才算是大？
這些東西對於一個平常人來講，就算是努力奮鬥一輩子，又有幾人能如願呢？大多數人都不會如願以償，最後都帶著遺憾鬱鬱而終。
有的人就算是實現了願望，但也不一定快樂，他們的內心仍然飽受著煎熬和折磨。
不快樂，這個一直擾亂人心的罪魁禍首，不是財富，也不是地位名聲，而是你自身的不安寧，不知足的扭曲的病態的心靈。
很多人都不願意去面對自己的弱點，都在逃避自己存在的問題，不願意靜下心來，心平氣和地和自己談心。
這個時候如同拔河比賽，內心深處的訴求在說，靜下來，停下來，我盡全力了！外在的魔在狂笑著說，不能靜，不能停，快跟上他們！
心的寧靜，並不是讓我們放棄追求，害怕挫折，逃避名利，讓自己躲起來。不是那種消極怠工，麻木不仁，不思進取，而是用一種平和做心態來面對生活，不偏離，不著意，不傷害，健康端正的人生態度，水到渠成的自然行程。
每個人的天賦是不一樣，有的人集俊美一身，有的人天資聰穎，有的人家境好，有的人運氣好。
而大多數人都是平常人，這就註定了大多數人的生活之路是平常的，得接受這個現實。
心態放好了，微笑就有了，做事就順了。
一邊在芸芸眾生裡平常求生，一邊在享受生活的百般滋味。
哪怕身無分文，哪怕體弱多病，好的心態就能把草棚茅舍住成金玉華堂。
擁有一顆寧靜平和的心，看上去很容易，不動聲色，實際上是承受了無數次磨練，穿越了無數個黑夜，歷經無數痛楚蛻變而得來的，是智慧昇華的最高境界。
寧靜的心如一劑良藥，可以治癒人們紛繁不安的心靈中隱藏著的各種疾病。
願你能擁有一顆寧靜的心，靜待花開花落，清享人間百味。
