陸陸續續，億萬中國人帶著複雜的心情重返崗位
清晨刷完牙，呵一口氣
啊滿滿的都是清新的薄荷味，戴上口罩照照鏡子，內心戲十足:哎呀，我怎麼這麼好看！自信滿滿出門上班~
近日有朋友跟我吐槽
在辦公室裡長時間佩戴口罩
耳朵勒到疼痛難忍不說
還不得不忍受難以描述的味道
在這個不得不整天戴口罩的日子裡
終於認識到了自己
真的有口臭！！
加上通勤約十小時必須戴上口罩
平時沒發現自己有口臭的
但戴上口罩後，情況大大不同了
你嘴裡呼出的氣被口罩擋住了，氣味一時之間無法排放到空氣中
你的口氣被口罩阻隔在你與外界空氣中，這時候你鼻子聞到的味道就是你自己嘴裡的味道
現在才發現悶在口罩的密閉空間內，
這呼出來的臭氣沒辦法及時消散在空氣中
大部分被自己吸回去。
當一個口臭的人和別人講話時，因為布朗運動的關係，別人會聞到他的口臭味道。
但也正是因為布朗運動導致分子的擴散，別人聞到的口臭，其實是被“淡化”過的氣味。所以當你戴口罩聞到臭味的時候，其實聞到的是“加強版”的口臭。
這可真是一個令人難堪的事實。
所以戴上口罩時，口腔裡有沒有異味，異味重不重，別人不知道，但你自己心裡不會沒有一點數
生活中，很多人發現自己口腔有異味，第一反應就是刷牙
可是很多人不管怎麼刷牙，甚至洗牙，還是無法改善口臭，那是因為很多口臭並不是牙齒不潔導致，
從中醫角度分析一下，治病必求於本，所以口氣、是源自脾胃問題
關於脾胃
口：口為脾之竅，脾氣通於口
臭：臭為汙穢之氣
口臭最容易也最直接想到的就是脾的穢氣
有脾的一份子，就有胃的一份子，脾胃它們是相輔相成的關係，簡直是一對好基友。
我們的胃，不要把它裝得太滿，吃得太多，吃到後面不消化了，都打嗝噯氣想吐了，你嘴裡的味道能好聞嗎？
尤其是過食辛辣溫燥或肥甘厚味，會生熱化火，胃火上炎導致口臭。
脾胃溼熱
如果除了口臭，嘴巴里還發苦發黏，還伴暖氣 , 暖氣後口臭明顯，
胸悶腹脹，大便粘滯不爽，舌質偏紅，苔厚膩，伴有黃苔，這多半屬於脾胃溼熱
三
養護脾胃
所以，刷牙洗牙，
噴口氣清新劑，
這些都是治標不治本，
要想口氣清新，
養護好脾胃，才是關鍵啊！
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