自從生娃過後，有沒有感覺，
每天都有都一個甩不掉的小尾巴？
玩具不會玩，找媽媽……
吃飯睡覺，找媽媽……
走路摔倒，還是找媽媽……
Oh,My God,難道一天24小時，
難道就沒有一分鐘是屬於寶媽自己的嗎？
其實，寶寶對於粑粑麻麻的依戀是天生的，想要孩子養成獨立玩耍、或者能生活自立都是需要一定的方法教導噠。
選擇適合孩子獨自玩耍的最佳時機
獨自玩耍也要看孩子當時的心情和狀態。一般孩子在午飯後，或者洗了一個舒服的溫水澡後，心情會比較愉悅，容易進入自娛自樂的狀態。
相反，當孩子處於飢餓，睏乏或生病的時候，則更需要大人的關懷，不願意自己玩。
當然這也需要循序漸進，不要強制命令孩子獨自玩，孩子獨自玩耍能力的強弱和本身的性格也有著一定的聯繫。內向的寶寶相對外向性格的寶寶對粑粑麻麻的依戀期會相對較長。
定期讓孩子知道你在他身邊
有的寶寶，如果媽媽不在身邊時他們就很容易感到焦慮，更不用說享受玩耍的快樂了。那麼粑粑麻麻就需要定期讓孩子知道你在他身邊，讓孩子在自己的視線範圍內，也是為了保證他的安全。
比如寶寶在地上游戲，媽媽可以呆在孩子身邊，或者坐在不遠的沙發上看看書，一起共度美好的午後。孩子在家長的陪伴之下注意力都會比較集中。
需要注意的是，一些家長在孩子玩耍時總是會不分時機地打擾或者關心孩子“渴不渴、累不累”。雖然出於善意，但這樣很容易破壞孩子做事情的“連貫性”和專注力。
粑粑麻麻只需必要時和孩子說幾句話或者用其他的交流方式，比如用眼神提醒孩子不能將玩具放到嘴裡咬等等。如果孩子獨自玩，少了父母在耳邊不斷地提醒，少了其他小朋友的干擾，他們覺得很舒服的話，孩子也就能很快學會獨自玩耍。
陪孩子一起玩的時候，讓孩子作主導
當陪孩子一起玩耍的時候，讓孩子自己選擇要玩什麼，怎麼玩，不做過多的干預。
例如，同孩子一起散步的時候，孩子自定步調，不管孩子喜歡什麼。小水坑、樹葉、臭蟲，給他們機會去探索。有時，對你來說孩子的興趣相當奇怪，或者你根本不希望他有這樣的興趣，但你也要接受。
例如，帶孩子去動物園，你以為他會去觀察大自然的生物，但是他卻對你們乘坐的電梯，情有獨鍾。所有不要按照自己的認知去規劃，只要孩子玩得開心就好。
如實描述，不評價
當孩子創造出一件東西，徵詢你的看法時，只如實描述，而不要妄加評論。建議避免給孩子的藝術創作或積木創作起名字，因為那會導致孩子將注意力只集中到創造某種特定的物體上，而不是更富有創造性或開放性的探索。
例如：許多成人觀看孩子的繪畫作品時都試圖確認孩子畫出的具體是什麼物體，可能他們只是簡單地畫一些顏色和紋理，並不想呈現什麼東西。家長們應該避免對孩子畫出的物體作任何評價，不然會影響孩子將來的創作方向。
玩具要新鮮，能提高創造力
如果家長想要孩子學會享受自我空間的樂趣，那麼在初期粑粑麻麻可以為孩子挑選一些諸如積木這些能提高創造力的玩具，它們都可以有多種玩法，而不是一種玩法。一個孩子可能用積木為卡車建造車庫，另一個孩子可能用積木搭建一個玩具屋，而另外一個孩子可能用它們建一個農場。
適時關閉電視、電腦，簡化玩耍環境
關掉那些電視、電腦。過多看電視不會幫助孩子發展任何獨立玩耍的技能，只會導致孩子依賴外在的東西娛樂自己。同樣，你也要避免孩子過度用電腦進行娛樂，這是另一種被動的玩耍方式，只需要極少的創造力，只提供少量的智力刺激，還干擾孩子獨立玩耍技能的形成。
