近日，新型冠狀病毒疫情牽動著全國人民的心。大家實時關注疫情、積極捐款捐物、相關部門人員及個人硬核防疫，眾志成城、共同抗擊新冠肺炎疫情。
這個時候，個人的隔離和防護，對疫情的抗擊是非常重要的。有些朋友調侃道：“終於到了躺著為國家做貢獻的時候了。”
不過，這時候的我們也不能對自己懈怠，躺在家裡吃吃睡睡、刷手機，是很爽，但我們的“面子工程”還是要做好，否則油膩感就會撲面而來喲~
結合當下的情況
小伊選擇了以下四個進行解答
馬紮備好，美麗你有！
來咯~
1、每天躺吃、作息無律，該如何日常護膚？
- 居家期間，對於大多數人來說，只需要做好基礎護膚即可，無需其他特別護理，總的來說，儘量做到以下幾點：1·早睡早起，保證健康的作息時間，不熬夜就是最好的美容（平時你說加班不得不熬夜，現在總沒有藉口了吧）2·既然不出門，就不要化妝了，只需每天做好基礎的清潔和補水即可，建議用溫和型的洗面奶，須配合溫水洗臉3·切勿長時間在暖氣或空調房裡，每隔數小時須開窗通風，有條件的可開加溼器，以防皮膚乾燥4·多吃蔬菜水果，每天補充足夠的水分和維生素；儘量不吃生冷辛辣油膩甜食5·在家也須適當運動，適當出汗，促進代謝，否則不僅皮膚不好，還會變胖喲
2、長時間戴口罩，對皮膚有影響嗎？
對於一般人來說，戴口罩對皮膚沒有什麼影響，口罩的保護反而可以讓皮膚少受外界刺激，相當於一種隔離護膚，也可以起到一定的保溼作用；
但對於痘痘粉刺等問題性肌膚來說，最好少戴口罩，因為戴口罩容易在皮膚表面形成悶熱環境，容易刺激痘痘粉刺等生長，時間一長容易加劇痘痘粉刺，所以如果你臉上有痘痘粉刺等問題，請儘量居家，減少外出。
3、待在消毒過的環境裡，對皮膚有影響嗎？
醫用酒精或一般消毒液對皮膚不會有負面影響。
一般來說，醫用酒精都是75%純度的酒精，對皮膚不會有任何影響，咱們塑青春門店日常消毒也是75%純度的醫用酒精，反而能起到殺菌抑菌作用，是對皮膚的一種有效保護。
疫情期間，除了醫用酒精，一般的樓道、電梯、商場等公共場所使用較多的還有含氯的84消毒液，一般按照1：100比例稀釋後使用，雖然消毒完後能聞到輕微味道，但對皮膚也是安全的，請大家可以放心。
4、痘痘粉刺黑頭敏感肌等該如何居家護理？
- 對於痘痘粉刺及黑頭問題，首先小夥伴們要明確其原因，一般不外乎以下5點：
1·作息問題2·衛生問題3·激素問題4·內分泌及身體內部問題5·護膚品使用不當問題 - 在日常護理中，須做到以下6點：
1·戒糖，過年期間大量零食和美食都屬於高糖或含糖成分，請一定管好自己的嘴巴，不吃含糖食物；
2·少吃高GI值食物，當GI值高於55時，會增加雄性激素分泌，促進皮脂腺，這是導致痘痘的最大元兇；
3·不用手觸摸和擠壓痘痘，這是老生常談的問題，請務必注意；
4·早睡早起，晚上11點之前必須睡覺休息；
5·除了給皮膚做好基礎的補水保溼外，自己也要多喝水哦；
6·注意個人衛生問題，有痘痘就說明有炎症，床上用品、毛巾等個人用人須定期更換，否則會滋生蟎蟲和細菌，加劇痘痘生長，每天保持開窗通風的習慣。 - 而對於敏感肌問題，無論你是輕度敏感還是高度敏感，也需要做好以下4點：
1·使用流動性的溫水洗臉，所謂流動性，就是用水龍頭，儘量不用臉盆洗臉，切勿讓水溫過低或過高，水溫過低或者過高都會刺激皮膚，從而傷害原本就脆弱的敏感肌膚；
2·給皮膚及時補充水分，只有保證水分，才能讓皮膚保持健康狀態；
3·儘量不要去角質，對於敏感肌來說，角質本身就是對皮膚的一種保護，去角質會導致角質層越來越薄，對皮膚的傷害很大；
4·選擇適合敏感肌的護膚品，不化妝。建議選擇溫和型無刺激的護膚品，不含酒精等化學成分，同時敏感肌往往是因為屏障受損，因此建議選擇具有屏障修復功能的護膚品。
好啦，以上就是今天的小科普
居家雖好
但也要適度放鬆哦~
分享到:
