當前的傳武、以及中國人的身體鍛鍊之法多到令人眼花繚亂，極其的混亂，原先傳統的練法之中，水平高低參差不齊，更不要說科學與否，門派之見爭導致部分技藝失傳，加上當下的西方理念之下的西方訓練法引入，讓原本身體不甚健康、從小懷揣武學夢想的很多朋友，都無所適從。
為此，飛宏老師決定根據自己多年的傳統武學的實踐和研究，推出此技術課程公益活動，幫助大家：
1、鍛鍊身體，快速恢復身體體質健康，僅需5天即可明確感受到效果！每天僅需10-20分鐘！
2、一個動作三種練法，幫助武者管中窺豹，藉此清晰明瞭傳武訓練的細節差別性，更深入瞭解到傳統武學的訓練實質！
3、讓武者深刻體會並明白“真傳一張紙”的真意，所謂真傳，實際上是經前人驗證過的正確方法！
4、很多武者崇尚稀奇古怪以及複雜繁瑣的訓練法，但實際上如果辨證施治，略施小藥或許就可以根治你的問題！
技術選擇：活臂活腿雙法！（方法外在看來雖不復雜， 但其中細節之根本，奠定功效之乾坤！）
訓練一：活臂訓練一
重在宣胸開背（訓練5天）
（押金9.9元，認真訓練5日後可退）（退伍軍人免費！）
訓練二：活臂訓練二
重在肩勁激發（訓練3天）
（押金29.9元，認真訓練3日後可退）（退伍軍人免費！）
訓練三：活腿訓練一
重在強腰固腎（訓練5天）
（押金49.9元，認真訓練5日後可退）（退伍軍人免費！）
訓練四：活腿訓練二
重在跨勁激發（訓練3天）
（押金69.9元，認真訓練3日後可退）（退伍軍人免費！）
活動說明：
1、學者需按順序訓練，不接受任何高傲自大者插隊、選練。畢竟全程一共才8X2=16天。
2、學員在訓練期，需每日晚10點前在訓練群內發2分鐘的訓練小視頻，直至訓練期結束。
3、押金及退還說明，學費很低大家看的到，這只是一個阻隔伸手黨的措施，我們時間成本亦不止這個價。
4、學員將此鏈接分享至朋友圈，並在訓練期間每日在群內晚10點前反饋當日訓練視頻，學期結束後即可聯繫我們退還，如部分學員未要求返費，我們將用此費用進行公益活動的維持或慈善活動（慈善捐款會公開），弘揚武學，幫助更多人。
