【品讀河北】河北非遺——形意拳

【品讀河北】河北非遺——形意拳

國務院先後於2006年、2008年、2011年和2014年公佈了四批國家級項目名錄(前三批名錄名稱為“國家級非物質文化遺產名錄”,《中華人民共和國非物質文化遺產法》實施後,第四批名錄名稱改為“國家級非物質文化遺產代表性項目名錄”),共計1372個國家級非物質文化遺產代表性項目(以下簡稱“國家級項目”),按照申報地區或單位進行逐一統計,共計3145個子項,涉及國家級非物質文化遺產代表性項目保護單位3154個。國家級名錄將非物質文化遺產分為十大門類:民間文學,傳統音樂,傳統舞蹈,傳統戲劇,曲藝,傳統體育、遊藝與雜技,傳統美術,傳統技藝,傳統醫藥,民俗。

河北省內的國家非遺有民間文學5項,傳統音樂23項,傳統舞蹈10項,傳統戲劇34項,曲藝8項,傳統體育、遊藝與雜技22項,傳統美術14項,傳統技藝16項,傳統醫藥3項,民俗13項。

【品讀河北】河北非遺——形意拳

形意拳

公佈時間:2008(第二批)

申報地區:河北省深州市

形意拳是中國傳統武術中優秀的拳種之一,由心意六合拳演變而來,為深州李老能所創。李氏弟子的拳法風格分為河北派和山西派(日本研究者松田隆智將其分為河北、山西、河南三派,其中河南派是心意拳),河北派以李老能之子李太和與李老能之徒郭雲深、劉奇蘭所傳的拳法為代表,主要流傳於河北省深州市的王家井鎮、深州鎮、木村鄉和兵曹鄉一帶。

形意拳是傳統東方哲學思想和醫學、導引術及技擊術的完美結合。此拳按天地萬物化生之理而編創,內通臟腑經絡、奇經八脈。深州形意拳以三體勢為基本樁步,以五行拳為基本訓練手段,以十二形拳為應用模式,有進退連環、安身炮、雜式捶等套路,還有內功、散手等功法、技法,器械則有刀、槍、劍、棍等,理論與技法十分完備。深州形意拳雄渾質樸,動作簡練實用,整齊劃一,講究短打近用,快攻直取。其基本套路,如五行拳、十二形等,多是單練式,一個動作左右互換,來回走趟。日積月累,年復一年,一個動作可重複演練達數萬次之多。一旦遇敵,在速度、力量、準確性方面均可達到驚人的進步。郭雲深的弟子王薌齋曾在一招之內擊倒世界最輕量級職業拳擊冠軍匈牙利人英格。他又曾多次應戰日本柔道高手,均是一招將對方擊倒。

形意拳融健身、技法、養生為一體,通過鍛鍊強健體魄、防身禦敵,兼作體育醫療之用,對多種慢性疾患有明顯療效。

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