中國女排歷經了五連冠，到白銀一代，到黃金一代，再到青銅一代到如今的鉑金一代，一傳體系幾乎是一個週期換一次，作者將新世紀中國女排的一傳體系作了一個整理，本文將對黃金一代即雅典奧運週期的一傳體系進行解析。
雅典奧運週期，中國女排採用了5人接一傳體系，是新世紀最多人參與的一傳體系，分別是接應周蘇紅6輪，自由人張娜5輪，劉亞男和楊昊各3輪，王麗娜1輪。在這個體系中，馮坤司職主力二傳，對角接應二傳是周蘇紅，大主攻王麗娜，小主攻楊昊，兩點副攻趙蕊蕊或張萍，三點副攻劉亞男，自由人張娜。
第一輪，也就是傳說中的反輪，（不是指開輪站位，而是以二傳的理論站位位置為準）這一輪，馮坤在一號位，王麗娜在二號位，劉亞男在三號位，周蘇紅在四號位，楊昊在五號位，趙蕊蕊或者張萍在六號位，已被自由人張娜替換。這一輪的實際一傳陣型為周蘇紅下撤5號位接一傳，楊昊在6號位，張娜在1號位。如圖：
第六輪，理論站位馮坤六號位，王麗娜一號位，劉亞男二號位，周蘇紅三號位，楊昊輪到前排四號位，自由人張娜到五號位，實際一傳站位為王麗娜，周蘇紅，張娜，如圖：
第五輪，理論站位為馮坤在5號位，王麗娜在六號位，被自由人替換，劉亞男一號位，周蘇紅二號位，楊昊三號位，趙蕊蕊輪到前排四號位。實際一傳站位為，劉亞男，周蘇紅，張娜，如圖：
第四輪理論站位，馮坤輪到前排四號位，趙蕊蕊三號位，楊昊二號位，周蘇紅到後排一號位，劉亞男到六號位，張娜到五號位。實際一傳陣型周蘇紅，劉亞男，張娜，如圖：
第三輪理論站位：馮坤三號位，趙蕊蕊二號位，楊昊一號位，周蘇紅6號位，劉亞男5號位，王麗娜輪到前排四號位，比較值得關注的一點是，這一輪，場上沒有自由人，實際一傳陣型為周蘇紅，楊昊，劉亞男，如圖
第二輪，理論站位為馮坤二號位，趙蕊蕊或者張萍輪到後排1號位，發完球被自由人張娜換下，楊昊輪到6號位，周蘇紅輪到5號位，劉亞男輪到前排四號位，王麗娜輪到三號位。實際一傳陣型為：張娜，楊昊，周蘇紅，如圖
這就是黃金一代的常規一傳站位，在這個體系中，沒有兩個主攻同時接一傳的現象，同時也沒有主攻在前排接一傳，唯一的前排接一傳的就是周蘇紅前排三輪接滿。還有一個比較常規的一傳接法就是王麗娜輪到後排時，會讓第四副攻陳靜替補王麗娜接一傳。副攻接一傳的打法，基本上已經在當今國際上消失不見，如今國際最常規的打法就是雙主攻和自由人各接六輪一傳，接應和副攻不參與一傳。不知道各位朋友有沒有看明白，下期，本人將著重講解一下08週期的一傳體系，如有錯誤，歡迎指出，謝謝。
