如今大氣汙染物的增加，不健康的生活方式，都是造成鼻炎增多的原因。生活中不少人在剛開始得上鼻炎的時候，流鼻涕，打噴嚏，就認為是自己感冒了，都把鼻炎當成感冒來治療，感冒藥是吃了，鼻子還是難受。卻不知道可能得了鼻炎，所以鼻炎就變得越來越嚴重了，甚至影響了正常的生活。目前，針對鼻炎的治療基本都是快速緩解症狀，使用一些普通的鼻炎藥物，暫時地改變鼻腔通氣狀況，但無法消除炎症。患者一旦停用，就會再次發作。
秋後鼻炎反覆發作太難受？堅持按一穴位，可以有效緩解鼻炎不適！
合谷穴位置可以一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。
只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所屬的大腸經脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除。由於大腸經從手走頭，凡是顏面上的病，項牙痛、頭痛、發熱、口乾、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有療效。
大蔥治鼻炎
取蔥白上的粘液，抹在鼻腔中，蔥白的粘液有抑制發炎的作用，常用蔥白的粘液治療就可以很好地鼻炎的症狀。還可以將蔥白切成絲，加入熱水浸泡片刻，每天喝一次，治療鼻炎也非常的有效。
生薑水泡腳能夠暢通全身經脈，驅寒、通鼻，對於治療鼻炎也是有一定作用的。想要改善鼻炎的人平時一定要注意鼻子的清潔衛生，每天晚上可以用生理鹽水來洗鼻子，也可以有效趕走鼻子中的細菌。
羊肉大棗生薑煲
大棗50-100g，生薑、羊肉適量。中醫認為羊肉大棗生薑煲，有健脾補腎、益氣養血之功用，適用於脾腎陽虛、血氣虧虛的鼻炎患者。
鼻炎如何預防？
多數的鼻炎患者都是由於自身的防禦能力太弱，才給了疾病的入侵時機。所以，如果想要從根本上做好對鼻炎的防禦，那麼就需要從增強自身體質方面下功夫。而最健康的最強體質的方式就是鍛鍊，但是鍛鍊也需要持之以恆，因為偶爾去鍛鍊一次是不會達到應有的效果地。所以如果不能長期堅持鍛鍊也可以藉助今幸人參來提升自身免疫力。達到預防疾病的目的。
