《我家小兩口》這檔綜藝節目圓滿收官,向佐和郭碧婷也終於步入了婚姻的殿堂,給節目畫上一個完美的句號。
然而在這些備受好評的夫婦中,卻有一對夫妻飽受爭議,不少網友認為其中的女方“實在是太作了!”
在節目中,兩人卻宛如初戀小情侶一般,幾乎每期都要因為一些瑣碎小事而進行一番吵鬧。
小戚因為缺乏安全感,需要跟若風反覆確認愛意。
其實,伴侶之間,男生經常會被女生的一些問題震驚到,比如:
你是不是喜歡我?
你為什麼喜歡我?
你喜歡我哪一點?
你真的喜歡我嗎?
等等...
應對女生的提問,是在戀愛關係中必不可少的一環。如果能夠回答滿意,則能夠增進感情,而反之,則可能“送命”。
那麼當女生問出“你為什麼愛我”的時候,她們到底希望得到怎樣的回答呢?
回答“你為什麼愛我”只是表象,確定你無條件的愛才是本質
網友關於如何回答“你為什麼愛我”,提出了類似滿分答案的回答,讓我們來看看:
你可以說,就是那個午後的夕陽下,你那回眸一笑,讓我的心,醉了,就再也醒不過來了,永遠的醉在你的笑靨裡……
你可以說,那個正午的陽光透過玻璃灑在書上,那個看書的女孩一下就徹底征服了我,你都不知道?
你可以說,喜歡還需要理由嗎?那天你穿著花裙子走過我身邊,我就知道你就是上天給我送來拯救我的天使!…………
他們的結論是:
只要你說的是情話,不是邏輯上的答案,那麼,你就已經勝出了,你就捕獲了一顆為你跳動的芳心!
事實真的是這樣嗎?
或許這樣的回答,能一時麻痺女生的神經,讓她陷入到愛情的甜蜜之中,但難保她下一次又冷不丁地再問一句,而如果你每次都用同樣的方式回答,女方也會感覺到你的敷衍。
其實當我們沉迷於思考應該如何科學、合理、高情商地回答這個問題的時候,我們忽略了女生為什麼會提出這樣的問題?這跟他們內化的跟父母早年的關係有很大關聯。
人會把早期與重要客體(主要是父母)的關係,內化為內在的關係模式。
在以後的人際關係中,人把內部關係模式中的一部分自體或客體,轉移到現實中的某個客體上去,叫做投射。
如果被投射者接受了這種投射,就叫做認同。
當你“認真地”回答伴侶的問題時,說明你已經進入了她的強迫性重複模式裡面。
當你回答地越認真,羅列地越詳細,說明你被伴侶引誘地越深。
你回答的“因為你可愛”、“因為你善解人意”等等,說的越多,越助推了伴侶重複童年的創傷。
每一個“你為什麼喜歡我”的背後,都是伴侶在重複童年時被有條件地愛著的創傷。
每一次的提問,都是伴侶在跟內在模式的鬥爭,她試圖通過跟你的互動,尋找“新的答案”。
這個答案不是“你因為XX而愛她”,而是“你並不因為任何東西才愛她”。
在愛情裡面,所有的條件都是負擔,所有你羅列出來的理由都將成為對她成長的限制。
你愛她可愛,意味著她不可愛的時候,你便不會愛她,於是她要努力隱藏自己不可愛的地方;
你愛她善解人意,也說明了你期望她少對你提出過多要求,這會抑制她內心的需求與渴望。
為什麼我們如此渴望無條件的愛
偉大的心理學家弗洛伊德,在他多年的精神分析臨床實踐中觀察到了一種現象,即人在經歷了一件痛苦的事後,就會在以後不自覺地製造類似的情境,以致不斷地體驗同樣的痛苦。
人之所以會陷入強迫性重複,可能是因為:
人會不由自主地尋求熟悉感,因為熟悉可以帶來一致感,使一切符合他已經存在的對事物的理解,對自己的認知,及他和外界互動的模式。
一個童年被有條件地愛著的人,更容易在長大後的親密關係中,繼續尋找被有條件愛著的感覺。
童年被有條件地愛著的人,看似是在未來的親密關係中,不斷重複著過去地創傷,實際上,她們是在試圖通過不斷重複“待解決/未治癒”的問題來治癒內在創傷。
這個過程有兩種結果:
第一,始終走不出來童年的創傷。那麼,她就會一次又一次地繼續重複著這次創傷,或許會持續一輩子。
第二,抓住契機治癒了創傷。那麼,在她心裡就會萌發出一種全新的互動模式,替換掉過去跟父母相處的模式,我們可以認為是一次重生。
由於我們中的大部分人都是被有條件的愛著,類似“你考好了,才有糖吃”的對話,大量出現在我們的成長過程之中。
所以我們每個人的內心都渴望修復這份創傷,被無條件地愛著。
標準答案在這裡
每一次詢問“你為什麼愛我”的背後,都是伴侶在重複童年時被有條件地愛著的創傷。
作為伴侶的我們,既然已經覺察到了對方在重複過去的創傷,那麼我們應該做的,便是陪伴她一次又一次地挑戰那份創傷,陪她走出過去的模式。
童年的創傷伴隨我們多年,並且會在成長過程中被我們一直重複、強化。
應對“你為什麼愛我”,並不是簡單的“話術”或者“聊天技巧”就能解決的,它是一個系統工程,甚至可能要持續一輩子。
關鍵是要給伴侶提供一個抱持的環境。
“抱持”是心理學上的概念,是英國心理學家溫尼科特提出的,是指母親能滿足嬰兒早期的各種生理需要。
我們要像母親滿足嬰兒各種生理需求一樣,滿足伴侶在提問“你為什麼愛我”時所傳達出來的需求。
有以下幾點建議:
第一,言語上的抱持
“不為什麼”就是一句很具抱持性的話,能夠在言語上滿足伴侶被無條件地愛的需求。
“不為什麼”是一種無條件的愛:
不為什麼意味著,我愛你,並不因為你具備了任何條件,我才會愛你。
不為什麼意味著,我愛你,愛你各種狀態,都始終如一。
“不為什麼”是在傳遞一種信號:
我愛你,並不需要你成為什麼樣的人;
我愛你,不管你是怎樣的狀態,我都全然愛你。
第二,行為上的抱持
當伴侶在提出這個問題的時候,她的內心是“匱乏狀態”,因為一直以來接收到的都是有條件的愛,所以她也沒辦法足夠愛自己。
這個時候,我們可以走過去抱住伴侶,一個擁抱,在這個時候能夠發揮無窮的力量。
擁抱有肌體的接觸,突破平時的個人隱私領域,就有一種被信任被接納的感覺,會產生暖意。
另外,肌體接觸的安全感源自母體,是人的本能之一。同時擁抱時,等於別人用身體幫你擋住部分身體,有被保護的感覺。
第三,相處氛圍上的抱持
這是很好的切入口,可以讓你更瞭解伴侶的想法。
伴侶突然提出這個問題,肯定是內心某個需求沒有得到滿足,觸發了她,或者她感受到了一些東西。
這個時候,除了抱住她,對她說“我愛你,不為什麼”,更重要的是跟她溝通,詢問她之所以問這個問題的原因,是否有什麼不好的感受,或者平時相處的過程中,讓她感覺到了有條件的愛。
作者簡介:段琦潔,國家心理諮詢師。專注打造優質親密關係。想了解更多這方面的資訊,關注我。