心理學有個效應叫羅密歐與朱麗葉效應：當出現干擾戀愛雙方愛情關係的外在力量時，戀愛雙方的情感反而會加強，戀愛關係也因此更加牢固。真心相愛的兩個人，是分不開的。
張愛玲有一段話說得好：也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人，至少兩個。娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了牆上的一抹蚊子血，白的還是床前明月光；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯黏子，紅的卻是心口上一顆硃砂痣。
我們這一生，是可以愛上很多人的。不同時間段，不同生活狀態；甚至是同一時間段，同一生活狀態都會有不同的人走進你的生活，觸碰你的愛戀神經。當你的另一半，開始喜歡上了別人，你越去動員身邊的資源阻撓，約會激發起對方的逆反。正確的方法：同理對方的心裡感受，承認自己的不足，給對方緩衝的空間，用愛人家庭的溫暖，衝擊對方興起的刺激關係！同時，迴歸自己獨立的高價值魅力！任何一份外遇的最大對手，就是依戀感的婚姻本身！
心理學家海倫·費希爾（Helen Fisher）從生理學的角度揭示了導致不同愛情成分的生物學基礎。三種既相互聯繫，又截然不同的生物系統控制著愛情的不同組成成分。性、吸引和依戀。
支配激情之愛的愛情成分主要是性慾，它由性荷爾蒙，包括睪丸酮（Testosterone）和雌性激素（Estrogen）來調控。性荷爾蒙促使墜入愛河的兩個人性喚起，有交媾的動機，以便人類能成功地繁衍。
影響和調控伴侶之愛的愛情成分是依戀，它由催產素（Oxytocin）和血管加壓素（Vasopressin）來調控。這兩種激素都有著同樣的功效，它們使伴侶之間產生舒適、安全的情感，這種情感使夫婦們廝守在一起的時間足夠長，從而能夠保護和養育他們年幼的子女。
另一個愛情的成分是吸引力，它主要由大腦中控制獎賞感情的神經遞質多巴胺（Dopamine）和血清素（Serotonin）來控制。吸引力通過激起浪漫的愛情促使人們形成穩定的配偶聯繫。當我們墮入愛河，多巴胺水平就會上升，從而引起興奮和欣喜；而血清素水平的下降可以給予我們足夠的能量去不知疲倦地追求心上人。
1-承認自己的不足，用心的道歉！（書信或儀式感！）
2-迴歸並顯示獨立高價值女性魅力！
3-強化溫暖的依戀關係（婚姻）來創造心靈感知！
4-持續耐心的“撩”動對方，等待迴歸！
關鍵字: Testosterone 明月光 多巴胺
