許多父母在給寶寶衝奶粉的時候都喜歡用四五十度的溫水，因為這樣的溫度寶寶可以直接喝。 然而，家長們不知道的是，用四五十度的溫水沖泡不能有效的殺死配方奶中的細菌，如此很容易造成寶寶的感染。 作為兩個寶寶的媽媽，我總結了一些這方面的育兒知識和經驗，下面就來給大家分享一下吧。
1、配方奶粉並不是無菌
嬰兒奶粉並不是無菌的，一些非超高溫滅菌的、需冷鏈保藏的產品，如果保存條件不當就會導致細菌繁殖，很多發達國家都暴發過嬰兒大規模感染沙門氏菌/阪崎腸桿菌的事件，由於感染病菌致死的幾率也很高。
因此，使用 70℃的水溫調配沖泡奶粉更加安全。不要用蒸餾水、純水、無離子水之類的水來沖泡奶粉，煮沸晾涼到適合溫度的自來水衝調嬰兒奶粉就很合適。
2、熱水不會破壞奶粉中的營養
許多媽媽都認為溫水過高會破壞奶粉中的營養元素，所以都用溫水沖泡奶粉，實際上大部分營養素都不會被破壞，沖泡水溫高的話，只有維生素C會受到影響，但是現在許多奶粉中的維生素C的成分都很高，即使經過 70 ℃開水沖泡後的配方奶，其維生素 C 的量依舊高於世界衛生組織的規範。
給1 歲以下的嬰兒沖泡奶粉時，請務必使用70℃、已煮沸的開水，放置到適當溫度後（約 36-40℃）再餵食嬰兒。若是你想要讓沖泡好的配方奶溫度降的快一些，可在泡好配方奶後以冷水衝奶瓶，約1分鐘內就可將配方奶的溫度下降到40℃左右。
寶寶喝奶的禁忌
1、不能喝的過濃
有的寶媽在餵養寶寶時把配方奶粉調配的很濃稠，認為這樣可以增加寶寶一次吃奶獲得的營養。還有些媽媽認為寶寶吃得越多就越健康。殊不知，長時間喝過濃的奶粉，會致使寶寶便秘、消化功能下降、食慾不振，甚至出現拒食等情況。
2、不要在牛奶中加果汁
許多媽媽在寶寶四個月的時候就讓寶寶喝果汁了，但是，有一些媽媽將少許果汁添加在牛奶中，讓寶寶一併喝下去，這樣做很不科學。 由於牛奶中的蛋白質80%是酪蛋白，酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸，酪蛋白和果酸一同喝就會發生反應，出現凝結的情況，這樣就會影響牛奶的消化和吸收。
3、不要再牛奶中加鈣
有一些父母圖省事，直接把鈣劑放在牛奶中，認為這樣一舉兩得，其實不然，若是喝奶時加入鈣劑，過多的鈣離子，就會與酪蛋白結合，這時候牛奶就會凝固。 此外，鈣還會和牛奶中的其他蛋白結合產生沉澱，在加熱時，這種現象更加明顯。
4、選擇合適的奶粉
此外，選擇合適的奶粉很重要，要儘量選擇口味清淡、好消化的，像我家的兩個寶寶都是喝的優博瑞慕奶粉，我選擇這款奶粉的原因就是因為它成分親和人體，並且乳清蛋白添加量高，營養價值高，吸收率也好，助力寶寶健康成長，奶粉的挑選根據自家寶寶的實際情況來選就可以。
這些沖泡奶粉的小技巧，寶媽學會了麼？
