肉肉的神仙做法,愛吃肉星人快點看過來!

肉,作為我們生活中最必不可少的食材,無論是豬肉還是牛羊肉、或者雞鴨魚肉,想必都是大部分人的心頭好!肉類能夠補充我們平時生活中所需要的營養和熱量,而且不同的肉有不同的營養成分,所以就算是減肥期間,也不能光吃素,而是要適當吃點肉肉,營養均衡哦!

今天要給大家帶來的是豬肉的“非一般”做法,做起來並不難,但是口味和口感都更加新鮮,給家裡的孩子做也是很不錯的選擇。一上桌,保證讓人吃到停不下來啊!

東北溜肉段

在東北菜裡如果第一名是鍋包肉的話,那熘肉段絕對可以和其並駕齊驅,他們的做法雖然有些許相似,但是口感卻完全不同哦,快點試試吧!

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---食材---

裡脊豬肉300g、尖椒5個、胡蘿蔔半根、油適量、鹽適量、

老薑適量、蔥適量、鹽適量、料酒適量、

澱粉適量、大蒜適量、白糖適量、

醬油適量、醋適量、雞蛋黃1個


---做法---

1、胡蘿蔔和尖椒切菱形片。

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2、將豬裡脊切成小塊,向豬肉裡放入料酒,放入蛋黃,記住做熘肉段的正宗做法是隻用蛋黃。

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3、放入鹽,不要太多,拌均以後將其放入冰箱醃半小時。

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4、半小時後拿出來放入澱粉糊,充分的拌均在醃製片刻。

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5、蔥姜切絲,蒜切片,拿一個碗調入料汁:料酒1勺,醬油2勺,醋1勺,少許鹽,白糖少許,雞精少許,15克澱粉攪拌均勻待用。

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6、熱鍋放油,油溫7成熱將肉塊一個一個入鍋炸制,炸好後撈出。

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7、再將油溫升高復炸一次,撈出控油備用。

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8、鍋內留底油,放入蔥薑蒜爆鍋。

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9、放入胡蘿蔔和青椒片翻炒至斷生。

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10、放入炸好的肉段炒均。

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11、再放入調好的料汁,翻炒均勻,淋明油,裝盤。

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菠蘿咕嚕肉

清爽酸甜,外酥裡嫩的肉團,和脆嫩鮮甜的菠蘿,酸甜口味的濃郁湯汁,是孩子和女士的最愛。這道菜是歐美人士最熟悉的中國菜之一,因此廣見於唐人街的餐館。

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---食材---

裡脊豬肉500g、菠蘿150g、彩椒適量、洋蔥適量、

姜適量、蛋清適量、鹽適量、胡椒粉適量、

澱粉適量、番茄醬適量、米醋適量、

白砂糖適量


---做法---

1、裡脊肉切花刀。然後切成大拇指甲蓋大小的塊。

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2、切好的裡脊,用鹽、胡椒粉、薑絲、蛋清醃漬十分鐘,彩椒和洋蔥切肉塊大小的片,澱粉準備好。

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3、肉均勻地沾上澱粉,抖掉多餘的澱粉備用。

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4、入八成熱油鍋定型撈出復炸一次。

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5、炸好的肉團備用。

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6、鍋裡放油,炒彩椒和洋蔥菠蘿塊。

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7、均勻上油後放一湯匙番茄醬,半湯匙米醋,一茶匙鹽和一茶匙白糖,攪拌均勻。

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8、放半碗水化開番茄醬,熬一下至粘稠。

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9、放入肉團,迅速翻炒均勻。

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10、出鍋放點雞精即可。

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