踏入新的征程,留學第一年你一定要明白的十件事

收到offer的喜悅逐漸減弱,即將踏入這個國家的不安正在逐漸顯現。對於一條新的旅途,每個人都有一種緊張和興奮的心情。

留學第一年,有哪些事情越早知道越好呢?

踏入新的征程,留學第一年你一定要明白的十件事


1自我管理

出國後,最大的改變就是,經常嘮叨的父母、約定一起早起背單詞的室友都不見了。出國留學是一個人的旅途,沒有人督促你上課和交作業,沒有人在乎你有沒有期末複習。學習和生活的節奏都靠自己掌握,自己要為自己負責。“自侓”兩字銘記於心。


2適應自己的生活習慣

不要過分強調什麼生活習慣更健康或更popular。不是每個人都一定要早起,不是每個人的身體都適合動態運動。如果你在深夜學習效率更高,就要注意自己的睡眠時間,不要透支精力。如果靜態運動更適合你的身體,可以去學校的健身房或者宿舍周邊健身中心做瑜伽、普拉提等。不要盲目跟隨別人的生活節奏,找到最適合自己的才最重要。


3克服孤獨

留學初期經歷過萬事的好奇和興奮之後,孤獨感不期而至。這種孤獨感每個人都會經歷。不要為孤獨而自責,也不要讓自己沉浸在孤獨中難以自拔。約上三五個好友一起逛街、自習或者開個小型的Party,就能把孤獨感遠遠甩在身後。

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4城市是文化的縮影

無論你選擇在哪個城市留學,這座城市有很多值得你去探索和挖掘的秘密。街角的雕像,圖書館的建築風格,海邊的海鷗或湖邊的楓葉,城市的魅力不僅限於校園一隅之地。

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5受用學生折扣

留學學費成本高,生活費也不菲,要善用學生身份,你也能成為省錢小能手。公交有學生專享價或學生月票,超市在特定日開放學生專享折扣,購買AppleComputer也可以享受到九折的學生優惠。出門帶上學生卡,走遍城市都不怕。


6安全第一

最近,章瑩穎事件的判決牽動著每個人的心。近幾年,國外的安全狀況似乎在不斷惡化。安全無小事,務必牢記當地的報警電話,上學不走背街的小路,晚歸可以請校警護送一段路程,夜間結伴出行,找治安狀況較好的地區居住。

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7免費資源

國外大學有無數的免費資源等著你去挖掘,例如就業中心提供大量的職位和無限制修改簡歷機會,還有學生組織party和社團組織的表演,還有學校的醫院提供的醫療服務和心理諮詢,還有由學術中心組織的專業講座等等,他們統統不要錢!!!


8第一學期學習很重要

出國第一年最重要的是適應性。俗話說的好“萬事開頭難”飲食不習慣、學習不習慣、氣候不習慣、語言困難等都成為“一堵牆”。在大學的第一學期,國際學生需要努力調整和適應。課程的第一學期通常是通識課程和基礎課程,內容比較廣泛用於探索自己的愛好和擅長,可以為之後選專業和選擇職業的道理上奠定基礎。

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9緩解壓力

初期留學生的壓力山大。這種壓力不同於高考,也不同於考研。有人認為這種壓力源自於自由環境中的自驅力,也有人的壓力來自於花了這麼多學費要給父母一個交代。國外大學中,抑鬱症和各種心理疾病的發病率較高,留學過程中一定要調整好心態,感到壓力難以承受時,不妨給自己放個假出去走走愉悅一下心情。

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10拖延症

留學初期會有許多焦頭爛額的事,差不多同時佈置的作業,今晚必須讀完的課前資料等等,如果這時候還犯拖延症那簡直太可怕了。永遠不要把佈置的作業和review拖到最後一天,匯小世給你的忠告哦!

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