村上春樹說過：
身體是寄放心靈的神殿，所以要好好打掃，用清潔的水和食物供奉。
簡單來說，就是你的時間、精力、目標、慾望都是構成你身體和心靈的重要部分，可以說它們主宰了你的人生。
每個人都有偷懶的時候，也會偶爾想要逃避，然而當你因為逃避而刻骨銘心地錯過了某件重要的事，或是某個重要的人時，你就會知道你偷懶和逃避的代價有多麼巨大了。
所以放下你的浮躁；
放下你的懶惰；
放下你的三分鐘熱度；
放空你禁不住誘惑的大腦；
放開你容易被瑣碎事物吸引的眼睛；
閉上你什麼時候都想聊兩句八卦的嘴巴；
靜下心來好好做你該做的事。
如果你也覺得自己該努力了，那就殺死你心底那個懶惰的熊孩子。
也許沒人知道自己未來會經歷什麼，又會錯過什麼，但只要我們的心臟還在跳動，就要認真擁抱我們所擁有的每一天。
所以，請你千萬不要輸給“頹廢”這個小人啊。
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