「炒蛋三明治」分享一款我常作晚飯吃的三明治,總而言之肥力拉滿

首先在這裡祝大家兒童節快樂~

畢竟廣大acer多多少少還保留著童真~

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚飯吃的三明治,總而言之肥力拉滿


今天分享一款常吃的炒蛋三明治~

總而言之肥力拉滿!

另外這裡的炒蛋是西式炒蛋喲~

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚飯吃的三明治,總而言之肥力拉滿


我們首先要以下原料:

吐司 *2

培根 *2

雞蛋 *2

芝士片 *1

生菜 *做做樣子就好

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首先雞蛋加牛奶打散放一旁靜置

差不多一顆雞蛋一勺(15ml)牛奶

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然後鍋裡放點黃油

把吐司煎到兩面金黃~

黃油是很重要的一步

又香又肥又讓麵包軟軟

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接下來開始做炒蛋

要點是要保持小火

先加入黃油融化

再倒入蛋液,用鍋鏟從四周往中心推

要點是保持小火

雞蛋80%熟的時候基本就可以關火了

就是要這種軟軟的蛋

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另外再煎幾片培根

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最後組合起來就可以啦

炒蛋上撒一些黑胡椒

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按順序放上芝士片、培根、做作的綠色生菜

炒蛋和培根的熱度可以融化夾在中間的芝士片

還可以塗些沙拉醬

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一口下去真的yammy~

雖然看著吃不飽,但是挺有飽腹感的

而且肥力真的拉滿了~

滿足就是這麼簡單~

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最後分享一下漂亮的花花~

大家週一晚安~

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