好久沒更新啦
大家是不是和我一樣
每天忙忙碌碌
到家就想做些簡單的菜來應付一下自己的胃
但長期下來身體怎麼受的了
更重要的是家人的胃也不是那麼好滿足的
想要拴住全家人的胃又要方便快捷
那跟著我學一下這幾道菜吧
板栗燒雞
食材:
雞,栗子,醬油,料酒,白糖,雞湯,蔥,姜,鹽,五香粉,雞精
做法:
1.在栗子身上劃一刀,鍋中水沸後放入栗子,煮兩三分鐘放入涼水中,剝去外殼和內皮備用;
2.雞腿斬大件,蔥切段、薑切片備用;
3.鍋中油熱後,放入蔥、姜,煸出香味後放入雞肉,炒至發白烹入料酒;
4.放入醬油、白砂糖、鹽、五香粉、翻炒均勻;
5.倒入適量雞湯或是清水,放入栗子,蓋上蓋煮二十分鐘;
6.撒少許雞精,大火收汁即可。
蝦仁西蘭花
食材:
西蘭花,蝦仁,蒜,雞精,澱粉,鹽
做法:
1.冷凍的蝦仁提前解凍,西蘭花掰成小塊後放在淡鹽水中浸泡10分鐘;
2.蒜切片備用,解凍好的蝦仁焯水,西蘭花也可以焯一下水,也可以直接炒;
3.油熱後,蒜片爆鍋,加入西蘭花大火翻炒1分鐘倒入蝦仁
4.加1勺鹽和少許雞精調味,最後淋入適量水澱粉。
小貼士:蝦仁西蘭花最好選用新鮮的大蝦,肉質比較鮮嫩,不過這道菜用的最多的應該還是冷凍蝦仁,新鮮的大蝦還要扒皮,比較麻煩。
紅燒肉
食材:
五花豬肉,蔥,姜,八角,花椒,香葉,冰糖,鹽,生抽,老抽,料酒
做法:
1.豬肉切成3公分左右方塊,大蔥切長段,生薑切片;
2.鍋內燒開水,放入肉塊焯掉血沫撈出;
3.炒鍋燒熱放油,油溫五成熱時放入小塊冰糖中小火炒糖色;
4.至鍋內開始冒煙時,冰糖溶化變成深褐色;
5.先加入大蔥,薑片,八角炒出香味,再加入五花肉小火煸炒;
6.煸炒至五花肉出少許油脂,並均勻上色;
7.加入清水,水量剛沒過肉塊,加入鹽,生抽,老抽,料酒;
8.加蓋大火燒開後,轉小火燜約60分鐘,把薑片,八角,大蔥夾出;
9.開蓋中火將湯汁煮至濃稠即可。
小貼士:五花肉上色後加清水時要加熱水哦。
爆炒魷魚
食材:
魷魚、洋蔥、姜、蒜、青椒、料酒、鹽
做法:
1.先把魷魚皮給撕下去,再把魷魚須切成小段,魷魚改花刀;
2.把魷魚用開水焯一下,洋蔥青椒切段,準備薑絲和蒜末;
3.在鍋裡放入適量的油,大火燒熱,薑絲和蒜末爆香放入洋蔥,再放入魷魚和青椒快速翻炒,加料酒及適量鹽起鍋。