你知道約炮是什麼,那你知道約素炮是什麼意思嗎?這實際上是源於最近網絡上一個聊天對話截圖。
然後約素炮就變成了相約一起單純地入睡的代名詞。
肌膚渴求症
強烈地喜歡觸摸和擁抱
你有沒有這樣的經歷,想要被親親抱抱舉高高,否則就像沒喝水一樣?只想掛在別人身上,什麼事都不想做?
“約素炮”,這個詞來源於心理學家,他們稱之為“皮膚飢渴”(skin hunger),是指強烈地頻繁地希望被觸摸和擁抱,否則會煩躁、情緒沮喪、缺乏安全感,影響日常行動力。
先別踩油門,雖然名字有“飢渴”,但是其內在的需求不一樣,它與“性”無關,不是所有對“觸碰”的需要,都和性扯上關係。
我們的皮膚,能夠感受到溫度、觸覺、痛覺等,我們對於親密觸摸的需要,是與生俱來的。
上世紀40年代初紐約市早產兒處於高死亡率,一名兒科醫生要求所有的醫護人員每天都要摟摟襁褓中的寶寶,結果嬰兒死亡率迅速下降趨近於零。
有心理學家認為,成年皮膚飢渴症患者,大多也是因為幼時缺乏雙親的愛撫,尤其是母親的愛撫。
擁抱
帶給我們的好處
擁抱絕無副作用,當然,這裡說的是在擁抱的雙方都自願的情況下。
擁抱增強免疫系統
如果長期處於巨大壓力之下,會使免疫系統逐漸減弱,擁抱可以適度紓解壓力,有助於調整身心,相對即有助於增加免疫系統。
擁抱可以抗衰老
擁抱能減輕壓抑感、減緩衰老,讓我們保持年輕。
擁抱嬰兒,有助面對未來壓力
研究發現,生命的早期階段,若是藉由觸摸可以改變皮膚電訊傳導的變化。特別是在嬰兒時期,透過擁抱,有助於迷走神經與腦部的連結,嬰兒長大之後,能在面對壓力時,表現出較好的抗壓性。
擁抱能放鬆肌肉
擁抱能使肌肉放鬆、減輕疲勞。
說了多擁抱的好處,趕緊來一個實際的擁抱體驗一下!
啥!
沒有人擁抱怎麼辦?
肌膚渴求本質上是親密關係的缺失,我們的情感需求不一定只靠擁抱滿足。你可以通過抱枕、寵物來緩解一些焦慮,但是小開更建議你,打開心扉,和別人建立起一段關係。