1、禁忌飲食過量，特別是過多食用脂肪和糖類。肝細胞能儲過剩的脂肪，而攝入過多的糖類能轉化為脂肪一同儲存在細胞內，天長日久，勢必形成脂肪肝，使原本就因為乙肝毒感染不堪負荷的肝臟負擔進一步加重，促使乙肝惡化。肝患者最好安排多樣化的均衡飲食，尤其是要自我控制體目少食動物脂肪、油炸食品、鹹肉、全脂牛奶等。
2、禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內可以轉化為醛，乙醇和乙醛對於肝細胞都有直接的損害作用，可使肝細胞發生變性和壞死。乙肝患者本身肝細胞已有損害，加上飲酒更會雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演變。乙肝患者應無條件忌酒，不論白酒、黃酒、啤酒還是紅酒等都在禁忌範圍之內。
3、禁忌過重的體力勞動。勞累過度會消耗大量營養物質和能量，導致肝臟能量供應大幅度減少，影響肝細胞代謝，削弱肝臟的抗病力。乙肝患者病情平穩時，主張適當有氧運動，適當休息，勞逸結合，並要求掌握好運動的“度”，活動以不感到疲乏、噁心、腰痛為準。做到起居有常，生活規律，不要輕易打破良好的生活習慣。病情波動期，最好臥床休息，靜養康復。
4、禁忌發怒、抑鬱。中醫認為“肝為將軍之官”，性喜順達。長期鬱憤，可以導致肝氣鬱結，引起生理功能的失調。現代醫學也提示，不良情緒會影響心血管系統、免疫系統和內分泌系統，造成多系統功能紊亂。肝臟是人體重要的代謝、分泌、儲血器官，長期不良情緒會使肝功能受到直接影響。有人統計：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者務必保持心胸開闊，情緒樂觀，這樣才能減輕病痛，調節機體免夜機能，據終戰勝疾病。
5、禁忌亂用藥物。肝臟是人體重要的代謝器官，許多藥物都要在肝臟內分解、轉化，許多有毒物質需要在肝細胞內解毒。亂用藥物，特別是有生物毒性的藥物，必定會加重肝臟的代謝負擔。另外，各種藥物之間的化學作用很可能導致肝臟損害加重。加上藥物本身長期使用也會有一定的毒副作用，最終也會產生諸如脂肪肝、藥源性肝纖維化甚至發展為肝硬化的嚴重情況。乙肝患者用藥的原則是：以病因治療，即抗病毒治療為主，藥物講求少而精。另外，治病應到正規醫院,用藥一定在專科醫生指導下規範用藥。各種廣告、“神藥”都應冷靜對待。
