寧可少用補水面膜,也用喝它,2塊錢一斤,水潤透亮,少花冤枉錢

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補水面膜成了我們必用的一個護膚品,因為白天多少都會有點曬到太陽,並且白天也流失了很多的水分,因此不僅我們的身體要補充水分,臉上的肌膚更是需要補水,所以很多人每天都會敷上一個補水面膜來補水。而相較於補水面膜,絲瓜豆腐湯,它更會是我的第一選擇一點,因為絲瓜豆腐湯既能補充臉部水分也能補充身體水分,最主要的口感也很好。兩者都是屬於口感滑嫩的食材,並且做成湯也是十分鮮,很好吃。

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而絲瓜豆腐湯之所以能補水,也是因為絲瓜中的水分特別的足,然後又做成了湯,所以不僅是口感更好,同時也更加的補水了。而且絲瓜除開能補水,它還能美容護膚,能讓皮膚更加水潤透亮,更加嫩滑順手。並且豆腐也是女性可以常吃的食物,它含有豐富的異黃酮,能提高雌激素,所以也是一個好東西。因此平常寧可少用補水面膜,也用喝它,能少花冤枉錢。再者說絲瓜豆腐湯的做法也是超級簡單,只要簡單的煮一下,下面就給大家說說做法,大家可以跟著一起做。

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【絲瓜豆腐湯】

我們只需要準備絲瓜、豆腐。絲瓜要選擇嫩一點的,嫩絲瓜的顏色會淺一點,表皮也平滑,而且又長又直的,反之則是老絲瓜,口感上會差很多。豆腐也是要用嫩豆腐,因為吃起來會更加的清爽,滑嫩,口感好一些。買完所有的食材之後開始動手做湯。

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【詳細過程】

步驟1:豆腐買回來之後就需要放置在水中,等到開始做菜之前撈出,接著將豆腐,切成小塊,放在碗中,大小可以由自己定,中等是最合適的,並且所以的豆腐要大小差不多,不然受熱不均,然後再豆腐中再次加上適量的水和鹽浸泡著。

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步驟2:拿出絲瓜,將絲瓜的皮快速削掉,儘量削的乾淨一點,然後將絲瓜放在水中清洗乾淨,接著將絲瓜對半切開,切成片或者塊,放在碗中備用。然後洗上幾根蔥,並且切成段備用。

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步驟3:鍋中倒入適量的油,燒熱之後將絲瓜下鍋,接著快速的翻炒,炒到絲瓜變軟之後,倒入適量的水,在水開之後倒入豆腐,接著繼續煮,煮到豆腐熟了就撒上蔥花出鍋。想要更豐富的,可以在豆腐熟了之後淋上蛋液,凝固後撒上蔥花出鍋就成。

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一份湯鮮菜嫩滑爽口的絲瓜豆腐湯就煮好了。這是一份很實惠的湯,無論是絲瓜和豆腐都是極為便宜實惠的菜,其中絲瓜便宜一點也只要2塊錢一斤,豆腐更不用說了,2塊錢也能買上一塊,所以這份湯,不到十塊錢就能搞定,因此大家以後寧可少用補水面膜,也用喝它,便宜實惠,比補水面膜效果好,能少花冤枉錢。


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