人生中您所有靠意志力堅持才能達成的事情，那都是因為您的心中有個抗拒點，身心無法合一，內外無法一致的表現，這樣只能依靠自己的意志力做事的後果，會浪費一個人的巨大生命能量。這種巨大能量的浪費並不是做事情本身用掉的能量，而是因自己內心無法和諧，思想無法統一造成的精力無法集中，身心無法合一的能量內耗，這種內耗產生在心中各種對抗自己的想法裡，無法讓自己全身心的投入到當下所做的事情中去！就好比你的身心就是一輛汽車法拉利，你無法讓它全力以赴的朝著一個目標前進，因為你對未來的目標是模糊和不確定的，所以你就會在行駛的道路上一腳油門一腳剎車，因為你的生命狀態就是憂鬱的狀態。人生所有的辛苦和勞累都是在這憂鬱和搖擺之間產生的，它會耗費人的大部分生命的能量！
而能做大事的人，人們都從表面上看著他是那麼的辛苦和勞累，可是為什麼每天他還有那麼大的精力呢！你看他每天日理萬機，幾乎沒有休息和度假的時間，可是你每天都還能看到他精神煥發，神采奕奕！例如，創造了三個五百強企業的日本企業家稻盛和夫，他在七十多歲的高齡還臨危受命拯救了一家快要倒閉的日本航空公司！那他是如何做到的讓自己每天都保持那麼旺盛的精力呢！因為我們古人智者們常說，一份精氣一份財，你的精氣強弱是和你的財富成正比的，所以你很少看見一個有氣無力，精神渙散的人能做成大事的。稻盛和夫這麼大的高齡每天高強度的工作還有那麼大的精力，這全是因為在他的心靈深處對所做的一切沒有抗拒點，能身心合一坦然面對。所以他才能全力以赴的把自己投入到事情中去，做到物我兩忘，這就是稻盛和夫說的工作就是最好的修行。讓自己的心和萬事萬物保持著和諧的關係和交流，體驗到自己的心流和做事情的節奏感！這都是稻盛和夫在《活法》一書中描繪的生命狀態。
一般人都是無法讓自己全然的投入一件事情中去，因為他的內心深處有太多的雜念和抗拒點，不做吧！得不到想要的結果，做吧！確實又不喜歡，常常在做和不做之間搖擺不定，把自己的生命能量都浪費在自我分裂和內耗中了！所以他做了很少的事，卻付出了巨大的能量，所以他們很容易疲勞，抱怨，逃避！就好比開車一腳油門一腳剎車，老是在路上原地踏步。
你也知道要專注，要全力以赴，要努力，你只是停留在知道上。真正的高手們是用自己的身心體驗到專注，全力以赴，精進，禪定的生命喜悅狀態！您也想成為一個用自己全部的生命和熱情去體驗人生的人吧！那就讓自己從心開始吧！關注心，瞭解心，它能讓您心想事成！
