秋葵不只是炒蛋一種做法,這樣做出來的秋葵,香辣下飯

這樣做出來的秋葵,簡單下飯。

提起秋葵,我還有一個樂子呢。

那是我第一次來深圳的時候,去市場買菜,看到了秋葵。

老家也有秋葵,但是從來都沒買過,更別說吃了。

想著那我就買點吧,我就挑,因為不懂,我就專挑那種大的,手感很硬的那種。

以為這就是好的,回家後,我也把它清洗乾淨,鍋中水開後就下入秋葵,開始焯水,煮了幾分鐘後。

哪知道,秋葵個個都開了,變成了一絲一絲的,撈出後,還是很硬,咬不動的那種。

上網一查,原來我買的是老了的秋葵,不能吃了,沒辦法,都扔了。

我想,遇見我這樣不懂的人商家一定樂壞了,我把老的都買回來了。

後來懂了,也會挑什麼樣的秋葵是嫩的了。

又學會會了這樣做出來的秋葵,香辣可口。

秋葵不只是炒蛋一種做法,這樣做出來的秋葵,香辣下飯

買回來的秋葵清洗乾淨。

秋葵不只是炒蛋一種做法,這樣做出來的秋葵,香辣下飯

鍋里加水燒開,加少許鹽,幾滴油,下入秋葵,焯水三分鐘後撈出過涼水。

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把秋葵拔涼後,拿出來改刀。

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切掉兩頭的秋葵,在中間一劈兩半。放到邊上待用。

秋葵不只是炒蛋一種做法,這樣做出來的秋葵,香辣下飯

調醬汁:碗里加入蒜末,小米辣,生抽,耗油,白糖,鹽再加入涼白開水,攪勻。(料汁的量根據秋葵的量來決定)。

秋葵不只是炒蛋一種做法,這樣做出來的秋葵,香辣下飯
秋葵不只是炒蛋一種做法,這樣做出來的秋葵,香辣下飯

熱鍋,涼油下入料汁,爆香,燒到料汁起泡後,關火。

秋葵不只是炒蛋一種做法,這樣做出來的秋葵,香辣下飯

倒入改好刀的秋葵上。

一道簡單好吃,香辣可口,超級下飯的秋葵就做好了。

朋友們可以試試,這個方法做出來的秋葵超級好吃呦。


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