貓每天平均睡16個小時，有些貓在24小時內最多可以睡超過20個小時。
貓睡得並不好
其實在絕大部分情況下貓並不是在沉睡，用“閉目養神”來形容更合適。
貓大約有近五分之二的時間都是處於閉目養神的狀態，五分之二的時間處於淺睡的狀態，而剩下的五分之一才是貓真正的深度睡眠時間。
貓在淺睡時（持續約十五分鐘到一個半小時），它會調整自己的身體，以便可以在任何異常懷迅速起來並採取行動。
在深度睡眠模式下，貓會經歷快速的大腦運動，此時貓基本上是處於無防備狀態。在這一段時間往往會持續約五分鐘，然後貓又開始淺睡。週而復始，一直持續到貓醒來。
小貓和老年期的貓比成年貓睡得更多。
為什麼貓睡得這麼多？
1.節省體力
貓是沒有被完全馴養的動物，因此它仍然具有捕食者的生理機能，這也意味著它們需要捕獵和防止被捕獵。而捕獵通常是需要消耗大量的能力，無論這種捕獵是野貓尋找室外的獵物，還是圈養的家貓在追逐帶羽毛的逗貓棒。貓睡眠都是為了補充奔跑、跳躍、攀爬和跟蹤的能量。
2.睡眠質量不好，因此需要補覺
正如上文中提到的，貓大部分時間都不是深度睡眠，補充體力、腦力的時間並不多，因此它需要更多的時間來休息。
慶幸的圈養的家貓因為不再需要擔心野外的天敵，因此它們的睡眠質量可以更好，因此也讓它們的壓力更低，客觀上延長了它們的一部分壽命。
3.天氣也會影響貓的睡眠
貓有捕獵的野性，因此，當陰雨天的時候，貓的睡眠時間會更多，因為獵物不出門，它尋找到獵物的可能性也更少，所以為了節省不必要的體力消耗，睡覺是更好的選擇。
4.最重要的是時間
貓是夜行動物，它活躍的時間段在黃昏到黎明之間，尤其以下半夜為最。而我們人類的作息時間恰恰與之相反，因此我們看到的正好是貓咪的休息時間，所以就有了貓一整天都在睡覺的錯覺了，通常貓在後半夜會非常活躍、甚至破壞。
無論你家的貓是一隻活潑的小貓還是成年的大貓，它的互動和活動水平在很大程度上取決於它是否得到了足夠的休息，如果它休息足夠，那麼它就有足夠的精力來陪你玩耍；如果它休息時間不夠，那麼它肯定要先充電補充體力。
貓可能會睡很多，但是醒著時，它們肯定會充分利用時間！
有趣、有料的萌寵百科全書！關注我，獲取更多趣味萌寵內容及全球一手科學育寵資訊。如果您有任何想法都可以評論區留言哦。
