腦中風是一種特別容易發生在老年人身上的一種疾病，而且基本是突發，如不及時發現病情還會危及生命。生活中有許多隱形行為會誘發腦中風，使人在犯病的時候措手不及，早知道誘因，早預防，那麼我們就來看看能夠誘發腦中風的因素有哪些？
腦中風的誘因：
1、 吸菸：
有長期吸菸史的人，中風的發生幾率相對較高。吸菸會引起血管粘度升高，長期吸菸還會導致一氧化碳中毒，並且一些有害物質會導致血管壁受損，日積月累，機體便處於危機當中，所以容易導致中風的發生。
2、 過度飲酒：
長期飲酒，量變引發質變，酒的成分主要是乙醇，會使心率加快，血壓升高，使動脈硬化提前發生，就容易誘發冠心病，以及腦中風。
3、高血壓：
高血壓是中風常見的危險因素，長期處於高血壓狀態中就會導致管腔出血動脈粥樣硬化血壓一再升高就會導致血管壓力變大，容易受到損傷，稍有不注意，就會引起血管管腔阻塞，或是腦供血不足，誘發中風。
4、糖尿病：
糖尿病在生活中非常常見，一旦患上糖尿病血液的粘稠度就會升高，使血液流通到大腦的血液就會變慢，從而引發人體的自主神經功能異常，長期下去就會患上中風。
知道引起腦中風的誘因，可以使我們在生活中避免一些不必要的行為。
下面我們就來說說腦中風發作前的一些症狀：
1、語言的障礙
語言障礙是中風發作時最明顯的特徵，表現為吐字不清，說話不流暢，或者是吐字變得困難，主要是因為頭部供血不足，影響了大腦皮層語言中樞。
2、視覺異常
中風前患者通常會大腦血流量減少，視網膜出現血栓的現象，這種現象持續一段時間眼前就會導致患者眼前發黑，嚴重可還會導致短暫性視力障礙。
3、意識障礙
中風會導致腦組織缺氧，缺血。患上腦中風前夕會出現精神疲乏，想睡覺，頻繁打哈欠的症狀，甚至性格還會出現性格反常對現象，情緒激動暴躁，或是異常冷漠等。
4、感覺異常
通常中風患者會出現臉部，舌頭，麻木的感覺，嚴重時還會誘發耳鳴，聽力下降等症狀。
5、運動障礙
運動障礙是由於腦供血不足引起，症狀為身體一側，或是臉部肌肉力量減弱，容易出現流口水，口眼歪斜等症狀。嚴重可還會手部胳膊無法抬起，甚至無法走路，雙腿力量缺失還會癱倒在地等。
6、疼痛表現
中風時患者身體會出現疼痛感，原因有許多，一是由於許多中風患者也存在高尿酸的現象，所以一些中風患者會出現"合併痛"二是由於中風病人下肢通常動脈粥樣硬化，所以會導致下肢缺血 缺氧性疼痛。
7、全身無力
發生中風前患者通常會出現沒勁，乏力，心悸嘔吐，甚至是發低燒，突然打嗝的情況，主要是一部分患者出現了植物神經功能紊的障礙，嚴重可還會導致喝水時總是出現嗆咳。
老年人預防腦中風守則：
一、控制血壓：
高血壓是常見的老年病，腦中風的發生與高血壓是息息相關的。血壓較高時就會引起全身小動脈痙攣，且高血壓會對腦動脈血管造成傷害，由於受到高血壓的影響身體的動脈壁則會缺氧，使血管內壁變硬，從而失去彈性，血壓的幅度一旦波動較大，腦部的血管就會出現反覆痙攣，導致腦組織出血，腫脹，最終誘發中風。
所以預防，控制血壓是防止腦中風的必備措施，平時有高血壓的人群應該按時定量服用降壓藥，日常飲食要不要高鹽，儘量飲食清淡。
2、 防止動脈粥樣硬化：
動脈粥樣硬化是一種慢性疾病，可能在很小的時候就會發生，早期並無明顯症狀，隨著時間的推移動脈壁就會變硬，失去了彈性，最終容易引發了中風。
所以要想預防腦中風，應該防止動脈粥樣硬化，早期干預治療，可以延緩和阻止病變的發生，日常生活中既要合理飲食，以"三低"為原則，低鹽，低脂，低熱量，控制膽固醇以及糖類的攝入，堅持鍛鍊身體，保持樂觀的心態。
3、 預防糖尿病
老年人一定要做好糖尿病的預防，因為糖尿病會引起大動脈病變，
並且糖尿病容易引發多種併發症，最常見的就是腦血管病變，而腦血管病特別容易引起腦梗阻，也就是我們今天說的腦中風。
4、 糾正不良生活習慣：
戒菸戒酒，酒是導致腦出血的最大凶手，酒當中的一些物質會使膽固醇升高，還會引發高血壓；戒情緒多變，比如過度開心，過度悲憤激動，一系列的激動情緒都會使交感神經亢奮，導致血管收縮，容易誘發腦溢血。
