我們帶著孩子回家已經一個月了，一天早上我醒來發現我的妻子在哭泣，呼吸急促。她坐在我們的床沿上，緊緊地抓著被子，好像要穩住自己似的。“我覺得我快要瘋了，”她哭著說。
我試著讓她平靜下來，揉著她的背，從她臉上拂去幾縷頭髮。但她退縮了，好像我溫柔的撫摸是痛苦的。甚至看到我們的女兒也沒有給她帶來任何安慰。“你能把她帶走嗎?”“我現在不能對付她。”
我知道妻子生完孩子後一直感覺有點沮喪，這屬於正常的情緒波動。但那天早上她的行為讓我意識到情況更加嚴重：她患有產後抑鬱症。
在女兒出生後，我第一次感覺到妻子的不安。我們離開醫院的那天，她幾乎要哭了。她臉色蒼白，看上去驚慌失措。不過，在家呆了幾天後，她有了一點進步。她喜歡照顧我們的女兒，擁抱我和孩子。拜訪過她的朋友們評價她看起來是多麼的放鬆和隨和。
但也有一些時候，妻子似乎被新媽媽的壓力壓垮了。她很難讓女兒堅持母乳餵養，這讓她非常難過。她每隔三到四個小時就抽一次奶，這樣我們就可以從奶瓶裡給女兒餵奶，但這讓她很難睡個好覺。精疲力竭似乎正在造成損害。
那天早上，當我發現我的妻子在床上抽泣時，我更加擔心了。在接下來的幾周裡，她也經歷了同樣的難以控制的哭泣。她越來越遠離孩子，幾乎把所有的家務都留給了我。
情況每況愈下。我們一直和嬰兒睡在一起，但有很多夜晚，女兒的小哭聲使妻子非常焦慮，她不得不睡在沙發上。白天，我不得不哄我平時精力充沛的妻子起床，帶她吃早點或者離開家去散步。她大部分時間都在呆呆地望著窗外，或者躺在床上看老舊的電視劇重播，完全心不在焉。有時我會注意到她在按摩她的額頭，好像她在試圖緩解她的精神痛苦。有時我會發現她蜷縮在馬桶旁，說她以為自己要吐了。
妻子一向對自己的外表十分講究，但現在她放棄了每天早上的常規——挑選一套漂亮的衣服，化上妝，吹乾頭髮。一天又一天，她穿著一條舊的灰色運動短褲和一件沒有胸罩的拉伸t恤。大多數早晨，她甚至連洗澡的力氣都沒有。一天下午，我勸她洗澡，告訴她溫水可以減輕她的壓力。我把她領進浴室，打開淋浴，幫她脫下衣服。然後，我坐在瓷磚地板上，在接下來的十分鐘裡，我無助地聽著她的啜泣聲從流水聲中升起。
回首這幾周，我對自己的平靜感到驚訝。我相信上帝，儘管這對任何不相信我的人來說聽起來很可笑，但我感覺到一種精神上的存在，幫助我度過了那些日子。幸運的是，我們的女兒是個好孩子，我很容易就照顧到了她。我們把她換成了配方奶粉，女兒急切地每隔三個小時就喝一瓶，她也按時睡覺。
我真希望我能多做點事來讓我妻子高興起來。我們一直是最好的朋友，我很難過她不能在我們的關係中找到安慰。但我也知道不要把它當成個人問題:我讀了很多關於心理健康問題的文章，才明白這是一種真正的疾病，與我無關。
在我和她媽媽的一點點哄騙下，妻子終於鼓起勇氣去了醫院。當她描述自己的感受時，醫生立即開了一種抗抑鬱藥。她的醫生還建議對她進行治療，以幫助她緩解作為新媽媽的焦慮。
治療花了幾個星期才開始見效，但漸漸地我開始注意到我妻子的變化。漸漸地，她能夠花更多的時間和女兒在一起，而不會感到不知所措。然後她開始有規律地吃東西，開始更加註意自己的外表。她的幽默感也回來了，她甚至開始取笑她自己不可預測的情緒波動。然而，直到女兒8個月大的時候，妻子才看起來恢復了正常。
一年半後，我的妻子仍然在服藥，儘管劑量降低了，她每月去看一次一生。但這些天莉莎是一個充滿活力、熱情和教養的母親，我一直知道她會是。休完產假後，她沒有回去上班，她每天都在追一個活潑的蹣跚學步的孩子。在經歷了艱難的開始之後，我們都覺得自己已經適應了做父母的生活。我們倆都在盡情享受女兒童年的每一分鐘，最近我們又開始談論生第二個孩子。
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