夏天要到了，最近在減肥的，一定要收藏這篇，不然會後悔哦～
#每天一道減脂餐# #燃燒我的卡路里# #減肥#- ①田園主義旗艦店
全麥麵包、歐包，一次不要囤太多，冷凍保質期是30天哦~都是無糖精無油粗糧這種滴，減脂女孩必備，單吃這個大家可能覺得沒有什麼胃口，建議抹上醬，口感也很好~
- ②中年少女要自律
花生醬非常可！無鹽無糖，吃的時候明顯感覺到花生顆粒~吐司+花生醬，絕配！
- ③獨角獸健身廚房
雞肉腸、雞肉丸子、雞胸肉都可！無限回購~雞胸肉口味也多，是即食的。
- ④輕宴低卡官方店
這個主打魔芋食品，0熱量0脂肪林四種口味，原味、南瓜、菠菜、豆乳。
- ⑤隅田川旗艦店
黑咖啡可以幫助減肥，黑咖啡中含有大量膳食纖維，減少人體熱量食物的堆積。黑咖啡中含有一定溶脂因子，可以溶解人體內多餘脂肪，減少脂肪堆積。
- ⑥俄羅斯商品名店
可以說是寶藏店鋪了，好吃的很多，玉米片、麵包圈、粗糧條，早上泡酸奶/牛奶/豆漿，膳食纖維含量高，很飽腹！
- ⑦媽媽味道手工食品
愛吃歐包看這裡！保質期不長，冷凍20天。全麥麵皮，放心吃，低卡哦~
- ⑧蘭姐特產店
減肥不能少了粗糧！三色糙米，煮粥、蒸飯都可，非常飽腹！
減肥七分靠飲食，三分靠運動~所以希望大家吃得健康，吃得快樂，開心運動，輕鬆減肥！
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