據有關數據顯示：初到腎內科就診的患者中，有1/4都發展到了終末期腎衰竭或尿毒症階段。
很多人都不明白，自己平時感覺都好好的，也不疼，也不難受，吃、睡都正常，為什麼就檢查出腎病，甚至腎衰竭和尿毒症了呢？
人體是雙腎結構，當一側的腎臟出現問題時，另一側會發揮很強的代償性，以至於人體並未發現任何不妥之處。這就是為什麼很多人去醫院檢查時，往往都發展到了中後階段。
據統計，我國慢性腎病的發病率為10.8%，但知曉率卻僅為12.5%，也就是說有87.5%的人身患腎病而不知，所以才會在不知不覺中發展為重病！
腎病來襲並非悄無聲息，當腎臟出現問題時，其實身體早已向我們發出預警，只是我們並未注意而已。都有哪些是容易被我們忽略的腎病預警呢？讓我們來一起看一看吧！
1、臉色蒼白
腎臟是分泌促紅細胞生成素（EPO）的重要場所，當腎臟出現問題時，功能會受到影響，導致紅細胞生成出現障礙，進而誘發腎性貧血，出現臉色蒼白、眼結膜蒼白和指甲蒼白等問題。
2、高血壓
高血壓和腎臟病是相互影響的關係，高血壓能導致腎臟病，腎臟病也可以併發高血壓。不僅老年人需要警惕，年輕人更是如此。若出現無誘因的頭疼、頭暈且伴隨血壓升高情況時，就要警惕腎性病變了！
3、腸胃不適
刷牙噁心、嘔吐、腹瀉甚至厭食等腸胃不適表現都有可能是腎病的預警！這些都是尿毒症早期最常出現的問題。
4、疲乏易睏倦
腎為先天之本，腎精是生命活動的原動力。當腎出現問題時，就容易出現渾身無力、容易疲倦等問題。
5、骨痛
腎主骨生髓，當出現異常時，骨骼也會出現一定問題。尤其尿毒症期間，甲狀旁腺激素和礦物質都會出現異常，不僅容易誘發全身骨痛、關節疼痛，嚴重時，甚至會引起骨折！
6、水腫
有些人清晨會出現眼瞼或腳踝水腫問題，休息後消失，因此很多人都沒在意，所以常常錯過最佳治療時期。若是經常水腫，很有可能是腎臟出現問題，導致體內水分瀦留在組織間隙中引起的。
7、夜尿增多
腎內科醫生告訴我們：60歲之前，睡覺以後再起夜就是不正常。
因此，若你還沒到60歲，在入睡前有上廁所的習慣，且睡前並未大量飲水是不應該起夜的。若經常起夜，最好就要到醫院查查腎臟了。
腎病已成為威脅國民健康的一大黑手，且呈現年輕化趨勢，有人甚至在十幾歲時就患上腎衰竭、尿毒症，由於沒有合適腎源，終生依靠透析過活！
希望大家平時可以多多關注腎臟健康，免遭腎病毒手！
