日常的自我護理對於白癜風患者來說也是十分重要的。不恰當的生活方式很有可能導致白癜風的擴撒，而正確的護理方式可以在白癜風康復的路上提供充足的保障。
1、衣物的選擇：白癜風患者要注意，衣物的選擇就非常重要，衣服是直接接觸皮膚的物品，會給皮膚帶來舒適或不適的感官，白癜風患者在選擇衣物時要記得，千萬不能穿那種纖維和緊身的衣服，過度擠壓只會給皮膚帶來傷害，應當以寬鬆透氣為主，減少對皮膚的摩擦，增加皮膚的呼吸順暢度，對疾病的治療也是很有幫助的。
2、避免長時間暴曬：白癜風患者也要注意不能長期曬太陽，陽光中的紫外線對黑色素的生成有幫助，適當曬曬太陽對疾病的治療也是很有好處的，但是要記得，千萬不能暴曬，強烈的紫外線對殺死黑色素細胞，傷害皮膚表皮，直接惡化疾病病情，屆時想要進行控制就難上加難了。
3、堅持治療：堅持治療也是護理的其中一步，有不少患者覺得治病花費大，或者看到有恢復的苗頭就停止治療，想著等白斑自行消退，這種想法是錯誤的，白斑的病程漫長，治療過程就會更加漫長，如果中途停止治療，沒有藥物遏制疾病發展，白癜風很容易復發，前面的努力就功虧一簣。
4、藥物的選擇：藥物的選擇也是很重要的一步，兒童和孕婦不能使用激素藥，老人不能使用強烈類藥物，這些種種條件對疾病的治療和身體健康有至關重要的作用，所以患者千萬不可自行用藥，得根據醫生的囑託，進行有效的控制。
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